ISOMETRISKE øVELSER - TRæNING
Vigtigste / træning / 2021

Isometriske øvelser




Det samme er isometri

Tags.:  nervesystem-sundhed sport og sundhed video-øvelser 





Anbefalet








Redaktørens Valg
Halloween frugt
Halloween frugt
Isometriske øvelser: hvad er det? Typer af øvelser og forskelle. Isometrisk modstand. Sammenligning med Dynamics. Medicinsk brug. Siddende position isometri