, mens uddannelsen i suspension generelt er mere fokuseret på stimulering af styrke.
Tags.:
is ordbog kost-til-vægttab
Per definition er alle protokoller, der kun giver denne type apparater, ofte identificeret som "TRX".På den anden side er værktøjet også meget udbredt i blandede discipliner eller i sig selv, såsom: funktionel træning (funktionel træning), calisthenic (calisthenic træning), boot camp, crossfit osv.
