For yderligere information: Spinning: Hvad det er og fordele
Enkel at bruge og ikke omfangsrig, spinningcyklen kan også bruges som et simpelt grundlæggende fitnessværktøj og er velegnet til de fleste mennesker, på ethvert sportsligt niveau og til mange behov.
Selvom den er fast, ergonomisk justerbar og udstyret med et vægtet svinghjul til intensitetsjustering, er spinningcyklen ikke en motionscykel.
Selvfølgelig kræver selv spin -cyklen, ligesom andre fitnessværktøjer (løbebånd, elliptiske, motionscykler, steppere osv.), En vis viden og beherskelse af alle de tekniske egenskaber for at blive brugt korrekt. Derfor er det intet mindre end grundlæggende at vide, hvordan man vælger den bedste eller rettere at kunne skelne den, der passer bedst til dine behov, for at få succes med dine træningsprotokoller.
