Vigoressia

Almindelighed

Vigorexia, eller bigorexia, er en form for dysmorphophobia, kendetegnet ved den konstante besættelse af muskeltonus, træning, magert masse, en lavt kalorieindhold og proteinrig kost og til sidst kroppens atletiske pasform.

Hos mennesker med vigoressia er besættelsen med ovenstående sådan, at: der ikke er andet end fysisk træning; socialt liv og arbejde er i baggrunden; kroppens udseende og ernæring er i centrum for hver daglig tanke; den foretrukne sport er vægtløftning, brugen af kosttilskud og misbrug af anabolske steroider tager over;
Årsagerne til vigorexia skal identificeres i en kombination af faktorer af forskellig karakter, herunder: psykologiske faktorer, sociale faktorer og biologiske faktorer.
Diagnosen vigorexia er baseret på nogle diagnostiske kriterier, der er passende anerkendt af eksperter, og som vedrører den obsessive bekymring for kroppen og dens muskeltonus, for træning og for kost.
Behandlingen består af kognitiv adfærdspsykoterapi, nogle gange forbundet med lægemiddelterapi baseret på selektive serotonin genoptagelseshæmmere.
De største vanskeligheder ved behandling af vigoressia ligger i at overbevise patienten om, at han lider af en sygdom, og at han har brug for hjælp.

Hvad er vigorexia?

Vigorexia, eller bigorexia, er en undertype af dysmorfofobi, kendetegnet ved den kontinuerlige og obsessive bekymring for muskeltonus og dens træning, for magert masse og dens vedligeholdelse gennem en streng diæt og til sidst for tabet af atletik af kroppen, som et resultat af fysisk inaktivitet.
Med andre ord, der lider af vigorexia er en person, der har en "besættelse af" muskeltræning, en slank og atletisk krop og en kost, der specifikt er rettet mod "muskelvækst"; på samme måde er han også en person med en besat frygt for at miste en muskeltonus, der er erhvervet efter mange års træning og ofre, og som er intolerant over for enhver ufuldkommenhed i hans muskler.

HVAD ER DYSMORPHOBIA? KORT ANMELDELSE

Dysmorfofobi er en mental patologi, kendetegnet ved den obsessive bekymring og ofte uden grundlag for, at en bestemt del af kroppen (f.eks. Næsen) bærer en "ufuldkommenhed, der er så tydelig, at den skal skjules med alle mulige midler, selv den mest ekstreme (f.eks. kosmetisk kirurgi).
Blandt psykiatere og psykologer er det enstemmigt, at dysmorfofobi er en tvangslidelse.

ANDRE VIGORESSIA -NAVN

Ud over udtrykket bigorexia er vigorexia også kendt som muskeldysmorfi, omvendt anoreksi eller Adonis -kompleks.

KLASSIFIKATION: UNCERTAINTIES

Ifølge nogle eksperter betragtes vigorexi som en undertype af dysmorfofobi som en obsessiv-kompulsiv lidelse.
Ifølge andre forskere ligner dysmorfofobi imidlertid mere en spiseforstyrrelse, sidstnævnte kategori, som sygdomme som anorexia nervosa eller bulimi tilhører.

EPIDEMIOLOGI

Vigorexia er en særlig udbredt tilstand hos den mandlige befolkning og blandt atleter.
Det skal dog bemærkes, at det ifølge de seneste statistiske undersøgelser også bliver stadig mere populært blandt kvinder.

Spredning af vigorexia blandt kropsbygger
Ifølge nogle statistiske undersøgelser ville vigorexia påvirke omkring 10% af de forsøgspersoner kropsbygning.

NOGLE HISTORISKE NYHEDER I forbindelse med VIGORESSIA

Vigorexia er en sindstilstand, der tilhører moderne tid. Faktisk stammer den første beskrivelse i et "pålideligt videnskabeligt tidsskrift" tilbage til 1993. På det tidspunkt var udtrykket mest brugt til at angive det omvendt anoreksi, i modsætning til "anorexia nervosa.

Årsager

Ifølge eksperter i spiseforstyrrelser og tvangslidelser skyldes vigorexia en kombination af faktorer af forskellig art, herunder: biologiske faktorer, psykologiske faktorer og sociale faktorer.

PSYKOLOGISKE FAKTORER: ROLLEN AF "SELV-ESTEEM

Fra undersøgelsen af de præcise årsager til vigoressia og især fra analysen af psykologiske faktorer ser det ud til, at selvværdsniveauet spiller en meget vigtig kausal rolle.

Faktisk har personer med lavt selvværd en større tendens til at udvikle en obsessiv bekymring for muskeltonen i deres krop og for alle de manier, som kendetegner muskeldysmorfi.

SOCIALE FAKTORER: MEDIERNES ROL

Dem, der har studeret vigorxia og dets egenskaber i årevis, mener nu, at den vigtigste sociale faktor, der er forbundet med fremkomsten af den førnævnte tilstand, er den kontinuerlige medieeksponering for myten "lean is like beautiful", typisk for moderne vestlig kultur. Blade eller tv-programmer, er sandsynligheden for at støde på reklamer eller tjenester, der har kendte karakterer med en slank, tonet, muskuløs fysik (især hvis motivet er en mand) og fri for ufuldkommenheder, meget høj.

Symptomer, tegn og komplikationer

Symptomerne på vigorexia består af fuldstændig karakteristisk unormal adfærd.
"Listen over typiske adfærd for et individ med vigoressia omfatter:

Bekymrende, på en besat og ofte ubegrundet måde, at din krop ikke er tilstrækkeligt slank, muskuløs og atletisk;
Øvelse af ekstreme træningsprogrammer, som tager mange timer på dagen, og som hovedsageligt består af løft af vægte;
At have overdreven og obsessiv opmærksomhed på ernæring, som specifikt kun må omfatte sunde, kaloriefattige og proteinrige fødevarer (NB: en kost rig på proteiner kan fremme muskelhypertrofi, hvis den er forbundet med passende træning);
At placere sportstræning og kropspleje før socialt liv og arbejde;
Brug det meste af deres tid og mange af deres økonomiske ressourcer på at deltage i fitnesscentre, fitnesscentre, skønhedscentre og købe tøj, der beskæftiger sig med kropspleje og sportstræning rettet mod muskelvækst;
Kigger konstant i spejlet, leder efter eventuelle ufuldkommenheder i musklerne. Efter det samme princip skal du kategorisk undgå at se i spejlet i en periode med fysisk inaktivitet på grund af force majeure;
Træning selv i tilstedeværelse af muskelskader, hvilket ville afskrække sport;
Grib løbende til kosttilskud;
Brug af anabolske steroider til at øge muskelmassen.

Nysgerrighed
Ifølge en "interessant statistisk forskning bruger næsten alle mennesker med vigorexi anabolske steroider.

KOMPLIKATIONER

Hvis den ikke behandles tilstrækkeligt, kan vigorexia have alvorlige konsekvenser for den pågældende persons livskvalitet. Ja:

Anvendelsen af anabolske steroider, især hvis hensynsløs, er ansvarlig for alvorlige bivirkninger, såsom testikelatrofi, gynækomasti, hjertehypertrofi, psykose osv.;
At sætte træning før interpersonelle relationer og arbejdsaktivitet kan føre til henholdsvis social isolation og tab af job;
Den ovenfor nævnte sociale isolation og tab af arbejde er mulige årsager til depression og selvmordstanker;
Kontinuerlig træning, uden hviledage og med ekstreme belastninger, kan have en modsatrettet effekt på muskelsystemet, svække det og gøre det mere og mere modtageligt for skader;
Diæter med højt proteinindhold (dvs. kost med højt proteinindhold) griber overdrevent ind i nyrerne, så meget at sidstnævnte på sigt kan lide alvorlig skade.

Diagnose

For at nå en endelig diagnose af vigorexia er det vigtigt at finde den obsessive bekymring for, at kroppen er for tynd og ikke tilstrækkeligt muskuløs, og at finde unormal adfærd, der er forbundet med manien til vægtløftning og for lavt kalorieindhold og proteinrig kost.

DIAGNOSTISKE KRITERIER

I et emne med vigorexi kan den obsessive bekymring for muskeltonus og manien for vægtløftning og kaloriefattig kost vise sig på mindst fire måder, som ifølge eksperter repræsenterer fire vigtige diagnostiske kriterier:

1. kriterium: den enkelte med vigoressia sætter fysisk træning og opmærksomhed på kosten før alt, der på en eller anden måde kan få ham til at opgive en træningssession eller få ham til at spise utilstrækkeligt i henhold til sine vaner;
2. kriterium: individet undgår at vise sin krop til andre, af frygt, ofte ubegrundet, for ikke at være tilstrækkelig tynd eller atletisk.Hvis han ikke rigtig kunne undgå det, viser det sig at vise sig i offentligheden, at han udvikler angst, stress og ubehag;
3. kriterium: den obsessive bekymring for muskeltonus og træning kan føre til social isolation, tab af job osv.;
4. kriterium: individet fortsætter med at dyrke fysisk træning, selv på trods af skader og ved brug af anabole, på trods af bevidstheden om de skadelige virkninger, som sidstnævnte har på hans helbred.

For at kunne tale om vigorexia er det tilstrækkeligt, at bekymringen for kroppen manifesterer sig selv med kun to af disse fire diagnostiske kriterier.

DIAGNOSTISKE PROBLEMER

Diagnosticering af vigorexia er noget kompleks, da de berørte personer har en tendens til at skjule deres problemer eller, endnu værre, ikke er klar over, at de har et forvrænget syn på deres krop. Disse typiske holdninger fra patienternes side repræsenterer hovedårsagen til, at vigorexi er underdiagnosticeret (dvs. det reelle antal berørte mennesker er større end antaget).

Terapi

Behandlingen af førstevalg til behandling af vigorexi består af kognitiv adfærdspsykoterapi kombineret med en lægemiddelterapi baseret på selektive serotonin genoptagelseshæmmere.
Når det er sagt, er behandling af vigorxia meget kompliceret, da det er meget svært at overbevise patienten om, at han lider af en patologi, og at han lever et unormalt liv og en kilde til skade på det sociale og arbejdsmæssige område.

STØTTE AF VENNER OG PÅRØRENDE

Ifølge psykiatere og psykologer er støtte fra slægtninge og venner afgørende for at overtale mennesker med vigoressia til at gennemgå specifikke behandlinger. Sidstnævnte skal først og fremmest henlede patientens opmærksomhed på de negative konsekvenser, som vigorexi har på dagligdagen, på det sociale liv, på arbejde, på økonomiske ressourcer osv.

KOGNITIVT-OPFATTET PSYKOTERAPI

Kognitiv adfærdspsykoterapi sigter mod at lære patienten, der lider af vigorexia, at identificere, dominere og forhindre problematisk adfærd (i specialistjargon, "inaktiv adfærd" eller "forvrængede tanker"), som karakteriserer den obsessive bekymring for en påstået tyndhed eller dårlig muskeltonus .
Endvidere er det en enorm hjælp til at tilvejebringe en metode til at identificere de såkaldte "symptomudløsere", det vil sige de faktorer, der udløser patologisk adfærd.
Kognitiv adfærdspsykoterapi omfatter en del "i studiet", med psykoterapeuten og en del "hjemme", forbeholdt træning og forbedring af dominans- og forebyggelsesteknikker.

Prognose

Hvis patienten accepterer at gennemgå de påtænkte behandlinger og giver kontinuitet til sessionerne med kognitiv adfærdspsykoterapi, har vigorexien en tendens til at have en positiv prognose.
At kompromittere prognosen, selv på trods af tilstrækkelig behandling, kan være langvarig brug, før behandlingen påbegyndes, af anabolske steroider Det skal faktisk huskes, at disse stoffer kan have langsigtede bivirkninger med irreversible konsekvenser.