Se videoen
- Se videoen på youtube
Den officielle medicin svarer på sin side, at der ikke er nogen standarddiæt mod hypothyroidisme, først og fremmest på grund af denne sygdoms forskellige oprindelse, der er karakteriseret ved en utilstrækkelig syntese af skjoldbruskkirtelhormoner.
Lige ofte har hypothyroidisme en autoimmun oprindelse, fordi den er forbundet med ændringer i immunsystemet (se Hashimotos thyroiditis); mere sjældent fungerer skjoldbruskkirtlen imidlertid ikke på grund af den ineffektive hypothalamiske stimulering eller på grund af dets medfødte fravær.
er særligt nyttig i tilfælde af reduceret diætindtag, når hypothyroidisme IKKE har et diæt, er det godt at undgå ethvert specifikt tilskud, da et overskud af jod endda kan udfælde tilstanden. I andre tilfælde ville disse produkter være fuldstændig irrelevante og blive til et ubrugeligt spild af penge.Af denne grund, når det kommer til kost og hypothyroidisme, er det nødvendigt at undgå generalisering:
da lidelsen genkender forskellige årsager til oprindelse, kan reaktionen på oral jodtilskud være anderledes.
Under lægeligt tilsyn kan denne praksis kun være til nogen nytte i de tilfælde, hvor hypothyroidisme opretholdes af kostmangel, nu sjældnere end tidligere på grund af den udbredte praksis med tilsætning af jod til almindeligt salt. Bidraget fra mineralet kan også være øget gennem den simple kost, simpelthen ved at vælge fødevarer, der er rige på jod, såsom havfisk, tang, skaldyr og fuldt havsalt.
Et specifikt tilskud giver imidlertid fordelen ved at være standardiseret i doser, et meget vanskeligt mål at nå med den fælles kost.
(såsom kål, broccoli, blomkål, soja, hørfrø, majroer, radiser, hirse og tapioka), der - især når de spises rå - øger behovet for jod betydeligt og forstyrrer stofskiftet. Disse fødevarer, kaldet gozzigeni, bør derfor indtages med måde, men kun i tilfælde af jodmangel hypothyroidisme. og forskolin.Uofficiel medicin anbefaler også kokosolie, da det ser ud til at stimulere funktionen af skjoldbruskkirtlen og understøtte stofskiftet.
Under alle omstændigheder kan alle disse produkter bestemt ikke erstatte effekten af hormonerstatningsterapi til personer, der lider af hypothyroidisme.
, kan bidrage til begyndelsen af hypothyroidisme.Mens jod er det grundlæggende element for syntesen af skjoldbruskkirtelhormonerne, triiodothyronin (T3) og thyroxin (T4), spiller selen en grundlæggende rolle i deres metabolisme.
Korn, kød og fisk er vigtige kilder til selen.
Kost og skjoldbruskkirtel - Video
Problemer med afspilning af videoen? Genindlæs videoen fra youtube.
- Gå til videosiden
- Gå til Wellness Destination
- Se videoen på youtube
Effektiv, sikker og i terapi i mange år skal levothyroxin tages i henhold til medicinske indikationer; generelt anbefales det at tage det på tom mave, mindst 4-5 timer efter indtagelse af jern- eller calciumtilskud, samt af multivitaminer, der indeholder dem. Det samme gælder antacida baseret på aluminium- eller magnesiumsalte og fødevarer som sojamel, nødder og forskellige lægemidler (cholestyramin, colestipol, sucralfat).
Generelt kan overskydende fiber også reducere intestinal absorption af syntetiske skjoldbruskkirtelhormoner; de fødevarer, der er rige på det, er imidlertid meget vigtige for at undgå forstoppelsesproblemer, ganske almindelige hos mennesker, der lider af hypothyroidisme. Frugt og grøntsager bør derfor indtages i tilstrækkelig afstand fra at tage medicinen, uden på nogen måde at fratage deres dyrebare ernæringsbidrag.
Kostens rolle i behandlingen af hypothyroidisme har derfor, i det mindste ifølge officiel medicin, først og fremmest til formål at undgå mulige interaktioner med den medicin, der tages; i denne forstand henviser vi til en "omhyggelig læsning af indlægssedlen og lægehjælp, afskrække læserne. fra tanken om ubevidst at ændre sin kost på grundlag af det, man har lært på internettet, især på websteder, der - i modsætning til denne - foretrækker at omfavne teserne om uofficiel medicin.
