Slag opvarmning og stretching for Quadriceps Femoral og Adductor muskler, hvad enten det er i en passiv strækning eller kræver minimal aktiv sammentrækning.
Indledende faser af løsrivelse af Rectus Femur musklen fra de tilstødende med lemmen i bevægelse passiv. Her er det kinetiske bidrag fra atleten i manuelle færdigheder tydeligt.
Dyb tværgående manualitet til justering af bundterne af fibre i quadriceps overfladiske muskelbelægninger. Selvom atleten opretholder et let isometrisk skub på bolden. Varier hofteens coxo-femorale åbningsvinkel.
Andre artikler om "Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 11. del -"
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 10. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 1. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 3. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 2. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 4. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 5. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 6. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 7. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 8. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: nedre lemmer - 9. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 12. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 13. del -
- Passivaktiv teknik i myofascial løsrivelse: underekstremiteter - 14. del -