Trinnet er karakteriseret ved en to-pedal platform og giver dig mulighed for at simulere den klassiske bevægelse, der finder sted, når du går op ad trapper: på denne måde er det ikke kun muligt at styrke og tone musklerne, men også at forbrænde kalorier og tabe sig. Trinnet er også velegnet til de mindre erfarne og giver generelt mulighed for at modulere træningens intensitet i henhold til ens behov og få visse muskler til at fungere.
Blandt dens fordele, det at være et billigt fitnessværktøj, sammenlignet for eksempel med motionscykler og elliptiske, samt kendetegnet ved et kompakt design, der gør det særligt velegnet til træning derhjemme, selv i et lille rum.
Der er flere modeller af steppere på markedet, hvoraf nogle er udstyret, ikke kun med computere til at overvåge parametre som tid, puls og forbrændte kalorier, men også med styr, for at optimere stabiliteten under træning og med elastikbånd, der giver dig mulighed for at hold øvelse også med overkroppen.
temmelig billig, hvis du ikke har en stepper endnu, kan næste Black Friday være den rigtige lejlighed til at købe en på tilbud og dermed opleve dens fordele.
Venter på at finde ud af, hvad de nedsatte trin vil være på Amazon den 27. november, vi har valgt nogle af de bedst sælgende modeller: både med styr og elastikbånd og med en enkel pedalplatform.
Så her er stepperne at holde øje med, mens de venter på Black Friday 2020.
og balder, uden dog at belaste leddene. Praktisk og kompakt, værktøjet har flere justerbare sværhedsgrader og er udstyret med en trådløs træningscomputer, der angiver tid, antal skridt taget i minuttet samt forbrændte kalorier. Stålkonstruktionen sikrer maksimal stabilitet og kan bære en vægt på op til 100 kg .
Ultrasport Up-Down-Stepper til træning af ben og balder, Mini Fitnessværktøj med computer med mange funktioner, Motionscykel, Slidstærk hydraulisk cylinder fra € 52,79 Se tilbuddet , modellen kan holde en vægt på op til 100 kg og kan justeres efter 12 intensitetsniveauer. Velegnet til både eksperter og begyndere, den har en lille LCD -computer til overvågning af tid, antal trin, totaler og pr. minut, samt forbrændte kalorier. Når den ikke er i brug, kan den foldes tilbage på sig selv og optager lidt plads. JK Fitness 5030 Foldbar trin, 75 x 41,5 x 131 cm, sølv / sort fra 179,00 € Se tilbuddet , for at tilbyde en komplet øvelse for hele kroppen. Med en robust stålramme med lydløse støddæmpere kan stepperen holde en vægt på op til 100 kg og giver dig mulighed for at modulere intensiteten af din træning på forskellige sværhedsgrader. Blandt dens funktioner, også computeren, takket være hvilken du kan oprette en effektiv træningsplan, overvågningstid, antal trin i minuttet og forbrændte kalorier.
Ultrasport Swing Stepper med træningsbånd med trådløs computer, for begyndere og eksperter, lille og kompakt, hjemmetræner fra € 58,07 Se tilbuddet , skuldre, biceps og nakke, men også af roterende funktion for bedre at styrke ben, balder og hofter. Stepperen er velegnet til både eksperter og begyndere og giver dig mulighed for at justere træningsniveauet efter dine behov. Stabil og lydløs, denne Sportstech-model garanterer maksimal sikkerhed takket være den robuste ramme, der kan bære op til 120 kg i vægt, og de skridsikre pedaler for et perfekt greb under træning. Dens funktioner inkluderer også et intuitivt display. Sportstech Fitness Stepper STX300 2in1 med bånd inkl, lateral og roterende bevægelse, der er gældende for både begyndere og eksperter, fantastisk til brug i hjemmet og med multifunktionsdisplay (STX300) fra 79,95 € Se tilbuddet
'Sponsoreret indhold: My-personaltrainer.it præsenterer produkter og tjenester, der kan købes online på Amazon og / eller anden e-handel. Hver gang et køb foretages via et af linkene på siden, kan My-personaltrainer.it modtage en provision fra Amazon eller fra den anden nævnte e-handel. Vi informerer dig om, at priserne og tilgængeligheden af produkterne ikke opdateres i realtid og kan ændre sig over tid, så vi inviterer dig til at kontrollere tilgængelighed og pris på Amazon og / eller anden e-handel, der er nævnt. "