Komplet træning derhjemme: Total kropstræning med 2 stole

I denne video foreslår Gabriella Vico en komplet træning at lave derhjemme, en total kropstræning, som der ikke er brug for værktøj til, men kun to stole. Oplev denne session for at styrke musklerne i hele kroppen med kun to stole eller to bænke .