I denne video foreslår vi et meget intens 8-minutters kredsløb, vi vil altid bruge HIIT-teknikken ved at stimulere alle musklerne, skiftevis styrke arbejde med rent aerobe øvelser, og øvelserne vil være dynamiske med fri krop og med brug af håndvægte og kettlebells .
BoksRedaktørens Valg
- Onsenal - celecoxib
medicin - V op med kombineret krydsarm
video-øvelser - Normotensiv hydrocephalus
nervesystem-sundhed - Ostekiks - Valentinsdag salte hjerter
alice-opskrifter - Brød med kartofler og rosmarin
alice-opskrifter
- Onsenal - celecoxib
Den Mest Læsbare
- Albinisme
hud-sundhed - Vegansk kastanje
alice-opskrifter - Arthrose -midler
traumatologi - INDOM COLLIRIO ® Indomethacin
medicin - Arm muskler
anatomi
- Albinisme