Stress er ikke en sygdom, men det kan forårsage psykiske og fysiske helbredsproblemer, hvis det manifesterer sig intenst over længere perioder.
At arbejde under et vist pres kan forbedre ydeevnen og bringe tilfredshed, når udfordrende mål nås. Omvendt, når kravene og presset bliver for store, forårsager de stress.
Stress kan være forårsaget af problemer på arbejdet eller andre steder, eller af begge; endvidere kan det skyldes den måde, arbejdet er organiseret på og de opgaver, der skal udføres.
.Undersøgelsen viser en dobbelt risiko for dødsfald som følge af hjerte -kar -sygdomme hos stressede arbejdstagere, der ikke havde andre risikofaktorer for disse sygdomme.
På nuværende tidspunkt er alle enige om, at der i arbejdsstresset er et "samspil mellem organisatoriske faktorer og personlige faktorer; lad os dog se specifikt, hvad der kan være årsagerne til dette stress ifølge to nylige modeller og ifølge Europa -Kommissionen.
og lidt kontrol over de opgaver, der skal udføres. Derfor kan en medarbejder ikke føle sig stresset, selv om der er en stor arbejdsbyrde, hvis han opfatter, at han kan klare denne belastning på den mest hensigtsmæssige måde.Ubalancen mellem indsats og belønningsmodel - Indsats-belønning ubalance model (Siegrist J., Peter R., 1994), hypoteser om, at arbejdsstress opstår i nærvær af et højt engagement fra arbejderens side forbundet med en lav belønning; hvor udtrykket belønning betyder økonomisk gevinst, social godkendelse, jobstabilitet og karrieremuligheder.
Arbejdsrelateret stress: de vigtigste risikofaktorer
Ifølge Europa -Kommissionen - Generaldirektoratet for Beskæftigelse og Sociale Anliggender (EUROPEAN COMMISSION, 1999) er de mest almindelige faktorer, der kan bestemme arbejdsrelateret stress:
- Overdreven eller utilstrækkelig mængde arbejde, der skal udføres;
- Utilstrækkelig tid til at fuldføre jobbet tilfredsstillende for både andre og en selv;
- Manglende klar beskrivelse af det arbejde, der skal udføres, eller en hierarkisk linje;
- Utilstrækkelig belønning, ikke proportional med ydeevnen;
- Manglende evne til at udtrykke klager;
- Tungt ansvar, der ikke ledsages af tilstrækkelig myndighed eller beslutningskraft;
- Manglende samarbejde og støtte fra overordnede, kolleger eller underordnede;
- Manglende evne til effektivt at udtrykke personlige talenter eller evner;
- Manglende kontrol eller stolthed over det færdige produkt af ens arbejde;
- Jobusikkerhed, usikkerhed om den besatte stilling;
- Ubehagelige arbejdsforhold eller farligt arbejde;
- Mulighed for at en lille fejl eller skødesløshed kan få alvorlige konsekvenser.
Hvis selv en af de førnævnte betingelser opstår i vores arbejdsmiljø, er vi sandsynligvis arbejdstagere under stress med alle de risici, det medfører for vores helbred. For at begrænse årsagerne til stress ville det naturligvis være nødvendigt at handle både på det personlige og organisatoriske plan.
Redigeret af Dr. Stefano Casali
