Flydende melatonin - Natrol

Om flydende melatonin - Natrol

Melatoninvæske - Natrol

Kosttilskud baseret på flydende melatonin

FORMAT
100 ml pakning

SAMMENSÆTNING

Vandfald; Alkohol; Fruktose; Naturlige aromaer af hindbær og vanilje; Naturlig farve: karamel. Melatonin (indeholder hvedederivater)

PER PORTION (4 dråber): Melatonin 1 mg

Produktfunktioner Flydende melatonin - Natrol

Melatonin: også kendt som N acetyl 5 methoxytryptamin, det produceres ved epifyseniveauet ud fra aminosyren tryptophan. Dens syntese er ikke kun reguleret af tilgængeligheden af ​​substratet, men påvirkes af aktiveringen af ​​et nøgleenzym kendt som serotonin N acetyltransferase. Kontrollen af ​​dette enzym medieres af en række biologiske fænomener, der endnu ikke er fuldstændigt kendt, som se sammenhængen mellem ekstern stimulus og biologisk funktion. Faktisk gør tilstedeværelsen i pinealkirtlen af ​​celler, der ligner retinale fotoceptorer, den særlig følsom over for lys, så meget, at den kan modulere sin aktivitet baseret på lys / mørke -cyklussen. Den elektromagnetiske bølge (lys), der rammer disse fotoceptorer, inducerer funktionelle ændringer i cellen, hvilket fører til en stigning i cyklisk AMP med deraf følgende inaktivering af enzymet Serotonin N-Acetyl Transferase og en reduktion i melatoninsyntese. Det kan derfor let udledes, at produktionen og udskillelsen af ​​melatonin er maksimal om natten og nulstilles i løbet af dagen. Vedligeholdelse af denne cykardiske rytme garanterer organismens korrekte funktion og især uret, der regulerer søvn og vågenhed.

Den beroligende og søvnfremkaldende virkning garanteres af tilstedeværelsen af ​​melatoninreceptorer, der er til stede på hypothalamisk niveau og i stand til, når de først er aktiveret, at fremkalde den hypnotiske og beroligende virkning, der kendetegner dette molekyle.
Nylige beviser understreger imidlertid, hvordan melatonin er særligt aktivt også i andre dele af kroppen, der medierer forskellige biologiske handlinger, såsom:

1. Antioxidant virkning: det er blevet vist, at melatonin i primis, men også de følgende 4 metabolitter, der stammer fra dets oxidation, kan beskytte organismen mod den oxidative fornærmelse, der forårsages af reaktive ilt- og kvælstofarter. I dette tilfælde resulterer fraværet af enzymer, der er i stand til at reducere disse arter, i nettotabet af den mængde melatonin, der er involveret i red-ox-processen.
2. Immunostimulerende virkning: melatonin har vist sig at forbedre antistofresponsen og den cytotoksiske respons markant og øger også udskillelsen af ​​proinflammatoriske cytokiner. Denne handling kan være farlig i tilfælde af patienter, der lider af autoimmun eller allergiske sygdomme.
3. Beskyttende virkning: flere undersøgelser understøtter den beskyttende virkning mod mitokondrielt og nuklear DNA af mutagene og potentielt kræftfremkaldende midler. Indledende beviser tyder også på en antineoplastisk virkning, dog udelukkende observeret in vitro og på dyremodeller.
4. Metabolsk effekt: også i dette tilfælde har nogle undersøgelser udført in vitro og på dyremodeller foreslået en vigtig metabolisk virkning, som synes at være forbundet med MT1 -receptoren og kommer til udtryk gennem en forbedring af insulinfølsomheden, især hos fede, diabetikere og fodrede modeller. kost med højt fedtindhold.

Inden for sport har melatonin få anvendelsesområder i betragtning af tilstedeværelsen af ​​andre mere effektive og målrettede kosttilskud; den bruges dog af nogle atleter i et forsøg på at forbedre hormonsekretion, beskytte kroppen mod overtræningssyndrom og styrke træk i antioxidantforsvar.
Undersøgelserne synes imidlertid ikke særlig enige, og på sportsområdet er der ikke sådanne eksperimenter, som gør det muligt at drage konklusioner; På trods af dette er der nogle værker, hvor der efter administrationen af ​​melatonin er en forbedring af den natlige sekretion af GH, en forbedring af antioxidantkapaciteten og en beskyttelse af immunsystemet. Det skal dog gentages, at disse fordele ville komme til udtryk ved gengivelse af den normale døgnrytme, så man undgår at udsætte kroppen for yderligere stress og hormonelle dereguleringer.

Anvendelsesmetode anbefalet af virksomheden - Flydende melatonin - Natrol

Tag 4 dråber væske svarende til 1 mg melatonin ved hjælp af dråben i pakken med vand eller juice om aftenen 20 minutter før sengetid.

Metode til brug inden for sport Flydende melatonin - Natrol

De forskellige undersøgelser, der i flere år har anbefalet minimumsdoser på 3 mg pr. Dag, er blevet ledsaget af nye undersøgelser, der viser de samme resultater, selv for væsentligt lavere doser, endda lig med 0,3 mg. Fordelen ved den flydende form i forhold til andre kosttilskud i kapsler eller tabletter, sker ikke med forbedringen af ​​de kinetiske egenskaber, som forbliver uændrede, men i det enklere indtag og frem for alt i en bedre modulering af doseringen, i betragtning af at i gennemsnit pr. dråbe ville der være ca. 0,25 mg produkt.
Også i dette tilfælde bør tillægget tages inden sengetid for at bevare den normale rytme for endogen sekretion, hvilket reducerer epifysens "arbejdende" vægt.

Synergi - flydende melatonin - Natrol

Flere undersøgelser ser ud til at være enige om synergiens større effektivitet, når det tages sammen med zink. En generaliseret forbedring opnås faktisk både på styrkelsen af ​​immunforsvaret og på antioxidantvirkningen og det metaboliske aspekt, hvilket forbedrer følsomheden for insulin.

Nogle undersøgelser viser, at i tilfælde af langvarigt indtag af zink og melatonin, er tilskud med magnesium også nødvendigt.
Gyldigheden af ​​den samtidige administration af melatonin og vitamin B6 er stadig under observation, selvom de første værker viser en forbedring af den endogene syntese af dette hormon, med en forbedring af de biologiske virkninger, der først og fremmest er relateret til modulering af immun- og hormonel aktivitet.

Bivirkninger Flydende melatonin - Natrol

Selvom nylige undersøgelser har bekræftet den høje tolerabilitet og sikkerhed for den aktive ingrediens, er der i litteraturen tilfælde, hvor der er observeret kvalme, irritabilitet, mareridt og vaskulære ændringer, selv ved en dosis på 3 mg / dag.
Endvidere kan melatonin, ved at virke som et let hypnotisk og beroligende middel, forstyrre evnen til at koncentrere sig. Ved at øge immunresponset kan stoffet også forværre tilstandene hos patienter med allergiske eller autoimmune sygdomme.

Forholdsregler ved brug Flydende melatonin - Natrol

Produktet er kontraindiceret i tilfælde af nyre- eller leverpatologi, kardiovaskulær sygdom og / eller hypertension, allergi og autoimmune sygdomme, under graviditet, under amning, under 12 år og hos unge, der endnu ikke er uddannet.
Ved langvarig brug (over 6/8 uger) er lægeudtalelse nødvendig.

Denne artikel, der er uddybet om den kritiske genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til informationsformål og har derfor ingen recept på recept. Det er derfor altid påkrævet at konsultere din læge, ernæringsfysiolog eller apotek, før du begynder at bruge et supplement.. Lær mere om den kritiske analyse af Liquid Melatonin - Natrol.

BIBLIOGRAFI

Neuro Endocrinol Lett.2002 Jun; 23: 213-7.

Virkningen af ​​pyridoxin administration på melatoninsekretion hos normale mænd.

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Georgian Med News. 2007 dec.: 35-8.

[Pyridoxin (vitamin B6) indflydelse på endogen melatoninproduktion under forsøget]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Effekten af ​​melatoninadministration på hypofysehormonsekretion hos mennesker. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatonintilskud til rotter, der udsættes for akut svømmetræning: Dens effekt på plasmalaktatniveauer og forholdet til zink.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett.2006 Feb-Apr; 27 (1-2): 263-6.

Virkninger af en enkelt dosis N-Acetyl-5-methoxytryptamin (Melatonin) og modstandsøvelse på væksthormon / IGF-1-aksen hos unge mænd og kvinder.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Virkninger af melatonintilskud på træningsinducerede ændringer i ledningshastighedsfordelinger.
Ayaz M, Okudan N.
Forbedring af nervefibreans ledende kapacitet.
Melatonin: aeromedicinske, toksikofarmakologiske og analytiske aspekter.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Anal Toxicol. 1999 maj-juni; 23: 159-67. Anmeldelse.
BMJ. 2006 18. februar; 332: 385-93. Epub 2006 10. februar.

Effekt og sikkerhed af eksogent melatonin til sekundære søvnforstyrrelser og søvnforstyrrelser, der ledsager søvnbegrænsning: metaanalyse.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Trygt på kort sigt
Farmakokinetik af oralt administreret melatonin hos kritisk syge patienter.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res.2010 Mar; 48: 142-7. Epub 2010 8. januar.
Betydning og anvendelse af melatonin i reguleringen af ​​brunt fedtvævsmetabolisme: relation til menneskelig fedme.
Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010 16. juni [Epub forud for print]
Fedme (Silver Spring). 18. februar 2010 [Epub forud for udskrivning]

Fjernelse af melatoninreceptor Type 1 inducerer insulinresistens i musen.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrinologi. 2009 dec. 150: 5311-7. Epub 2009 9. oktober.

Melatonin forbedrer glukosehomeostase og endothelial vaskulær funktion i fedtfattige diætfodrede insulinresistente mus.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. 2007 februar; 88: 19-29.

Indtagelse af melatonin er forbundet med forbedring af fysiologiske ændringer, både metaboliske og morfologiske patologier forbundet med fedme: en dyremodel.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.
Endokrinologi. 2003 dec. 144: 5347-52. Epub 2003 11. september.

Melatonin reducerer kropsvægtforøgelse hos Sprague Dawley-rotter med kostinduceret fedme.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006 okt. 27: 1483-8.

Virkninger af melatonin og zink på glykæmisk kontrol hos patienter med diabetes type 2, der er dårligt kontrolleret med metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 apr; 96: 729-39. Epub 2006 28. februar.

Virkninger af modstandstræning efter oral indtagelse af melatonin på fysiologiske og præstationsresponser hos voksne mænd.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res.2005 Nov; 39: 353-9.

Virkninger af melatonin på de termoregulerende reaktioner på periodisk træning.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomi. 2005 15. sep.-15. nov. 48 (11-14): 1512-22.

Virkninger af indtagelse af melatonin i dagtimerne på atletisk præstation på kort sigt.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.
J Pineal Res.2007 Jan; 42: 28-42.

Et molekyle, mange derivater: en uendelig interaktion af melatonin med reaktive ilt- og nitrogenarter?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res.2009 Sep; 47: 184-91. Epub 2009 13. juli.

Melatonin reducerer hjerteinflammatorisk skade forårsaget af akut træning.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saudi Med J. 2006 okt. 27: 1483-8.

Virkninger af melatonin og zink på glykæmisk kontrol hos patienter med diabetes type 2, der er dårligt kontrolleret med metformin.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.