Definition
Jetlag - også kendt som "tidszonesyndrom" - er en døgnrytmeforstyrrelse forbundet med at bevæge sig (normalt med fly) fra et område af planeten til "et andet med forskellige tidszoner.
Årsager
Jetlag er et fænomen, der opstår, når - at flytte fra en tidszone til en anden - ens biologiske ur ændres og i modsætning til de lys / mørke cyklusser, det normalt bruges til. Derfor kan det siges, at der mangler synkronisering mellem ens egen døgnrytme og de nye betingelser for lys / mørk veksling af ankomststedet.
Symptomer
De vigtigste symptomer, der kan fremkaldes af jetlag, er: dagligt asteni, søvnforstyrrelser (forårsaget af en "nedsat melatoninsekretion), appetitløshed, kvalme, hovedpine, muskelsmerter, koncentrationsbesvær, irritabilitet, fordøjelsesbesvær, forstoppelse eller diarré .
Oplysningerne om Jet Lag - Medicin til behandling af Jet Lag er ikke beregnet til at erstatte det direkte forhold mellem sundhedspersonale og patient. Kontakt altid din læge og / eller specialist, før du tager Jet Lag - Jet Lag Cure Medicines.
Lægemidler
Inden man griber ind i en farmakologisk behandling, kunne der træffes små forholdsregler (både før og under turen) for at forsøge at forhindre - eller i det mindste begrænse - symptomerne forårsaget af jetlag.
Inden du rejser, kan du prøve - hvis det er muligt - lidt at bringe dine søvnmønstre og måltider tættere på dem, du vil følge, når du ankommer til din destination.
Under rejsen er det dog - især hvis det er meget langt - tilrådeligt at forsøge at hvile så meget som muligt, spise lette måltider, drikke masser af vand og undgå at indtage alkohol eller drikkevarer som te eller kaffe.
I tilfælde af at bevægelserne mellem forskellige tidszoner er hyppige og / eller i tilfælde af at jetlag opfattes som en meget begrænsende lidelse, kan man tænke på at gribe ind med en lægemiddelbehandling. Sidstnævnte er generelt rettet mod at modvirke søvnforstyrrelser forårsaget af jetlag selv.
De lægemidler, der kan bruges til behandling af jetlag, er kortvirkende benzodiazepiner og benzodiazepinlignende lægemidler.
Endvidere kan selv indtag af melatonin i små doser være nyttig til at imødegå fænomenet jetlag, især når man krydser mange tidszoner.
Endelig kan fototerapi i nogle tilfælde bruges til at gendanne den korrekte søvn-vågnerytme.
Følgende er de klasser af lægemidler, der mest bruges til at bekæmpe jetlag og nogle eksempler på farmakologiske specialiteter; det er op til lægen at vælge den mest egnede aktive ingrediens og dosering til patienten, baseret på sygdommens sværhedsgrad, patientens helbredstilstand og hans reaktion på behandlingen.
Benzodiazepiner
Som nævnt kan benzodiazepiner bruges til at modvirke de søvnforstyrrelser, der kendetegner jetlag. Mere specifikt er benzodiazepiner, der anvendes til dette formål, dem med en kort eller meget kort halveringstid (ca. 2-6 timer).
Den aktive ingrediens mest brugt mod jetlag er triazolam (Halcion ®). Denne benzodiazepin har specifikke terapeutiske indikationer for lejlighedsvis og kortvarig behandling af søvnløshed.Dosis af lægemiddel, der normalt bruges til voksne patienter, er 125-250 mikrogram aktiv ingrediens pr. Dag, der skal tages oralt lige inden sengetid.
Benzodiazepinlignende medicin
Benzodiazepinlignende lægemidler er aktive ingredienser, der har en virkningsmekanisme, der ligner benzodiazepines, men har en anden kemisk struktur.
De benzodiazepinlignende lægemidler, der bruges til at bekæmpe søvnforstyrrelser forårsaget af jetlag, tilhører klassen af såkaldte "Z-lægemidler" (eller "Z-lægemidler"). Faktisk har disse lægemidler specifikke terapeutiske indikationer til kortvarig behandling af søvnløshed.
- Zolpidem (Stilnox ®): zolpidem er et lægemiddel, der tilhører imidazopyridin -familien og udøver en beroligende virkning. Det er tilgængeligt til oral administration i form af tabletter eller orale dråber. Generelt anbefales det at tage 10 mg af lægemidlet så hurtigt som muligt som muligt. inden sengetid Behandlingsvarigheden skal være så kort som muligt.
- Zopiclone (Imovane ®): Zopiclone har også beroligende aktivitet og er tilgængelig til oral administration i form af tabletter. Dosis af lægemiddel, der normalt bruges, er 7,5 mg aktiv ingrediens pr. Dag, der skal tages inden sengetid. Igen bør behandlingsvarigheden være så kort som muligt.
