Retsmidler mod analbrænding

Analforbrænding er et symptom, der kan indikere en simpel irritation eller inflammatorisk patologi i slimhinden, der beklæder analsfinkteren.

Nogle gange ledsaget af kløe, smerter og blødninger, kan analforbrænding være af varierende intensitet og skabe mere eller mindre betydeligt ubehag. Nogle gange bliver det næsten deaktiverende.
Mekanismen, der udløser analforbrænding, er dybest set en irriterende og inflammatorisk type.
Som vi vil se, kan årsagerne være af forskellige slags.

Det publicerede materiale har til formål at give hurtig adgang til generelle råd, forslag og midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af analbrænding; sådanne indikationer må på ingen måde erstatte udtalelsen fra den behandlende læge eller andre sundhedsspecialister i sektoren, der behandler patienten. , gonoré, oxyuriasis osv.).

Irriterende kontaktdermatitis (fx bleudslæt, for aggressiv rensning osv.)

Allergisk dermatitis (f.eks. Over for linnedets materialer eller ingredienserne i produkterne til intim hygiejne).

Betændte hæmorider.

Fistler.

Sprækker.

Anal sex.

Forstoppelse eller diarré.

Dårlig intim hygiejne.

Strømforsyning (se nedenfor).

Hormonelle lidelser (påvirker hovedsageligt skjoldbruskkirtlen).

Psykisk stress.

Hvis det ikke er muligt uafhængigt at genkende den udløsende årsag, er det nødvendigt at konsultere en læge. Han vil foretage en overfladisk analyse eller ordinere en dermatologisk eller proctologisk specialistundersøgelse.

Men hvis forbrændingen ikke er så irriterende at den er invaliderende og ikke ledsages af smerter, blødninger eller kløe, er der en god chance for at løse den ved at respektere nogle forholdsregler:

• Pas på intim hygiejne.
• I tilfælde af at du ofte går på offentlige badeværelser (uden bidet eller bruser), er det nødvendigt at have vådrensere.
• Foretrækker materialer og produkter, der ikke forårsager irritativ dermatitis.
• I tilfælde af allergi må der kun bruges materialer eller produkter, der normalt tolereres.
• Følg en kost fri for irriterende molekyler eller udsat for madintolerance og rig på gavnlige elementer til tarmslimhinden.
• Forebyg eller behandl alvus lidelser (forstoppelse og diarré) med kost, medicin og naturlige midler.
• Øv analsex under betingelser med maksimal hygiejne og smøring.
• Forebygg eller behandl eventuelle patologier i anus (betændte hæmorider, sprækker og fistler) med diæt, medicin, naturlige midler eller kirurgi.
• Forebyg eller behandl infektionssygdomme i anus ved hjælp af forholdsregler eller lægemiddelterapier.
• Kompensere for eventuelle hormonelle lidelser.
• Reducer psykologisk stress.

, linned, rengøringsmidler, absorberingsmidler osv.).

Brug materialer og produkter, der kan forårsage allergisk dermatitis (linned, rengøringsmidler, absorberingsmidler osv.).

Følg en kost rig på irriterende molekyler, der er udsat for madintolerance og / eller mangler gavnlige næringsstoffer til tarmslimhinden.

Forsømmer forstoppelse eller diarré.

Øvelse af analsex under dårlige hygiejneforhold og uden smøremidler.

Forsømmelse af anusens patologier (betændte hæmorider, sprækker og fistler).

Forsømmelse af infektionssygdomme i anus.

Kompenserer ikke for hormonelle forstyrrelser.

Giv efter for psykisk stress.

for at forebygge og behandle analforbrænding vedrører de - afhængigt af årsagen - kompensationen for: forstoppelse, diarré, hæmorider, revner og kemiske irritationer.

• For forstoppelse, revner og hæmorider:
• Fødevarer rige på fibre. Opløselige er mere anbefalede, men fødevarer indeholder normalt begge dele. Endvidere er procentdelen af ​​uopløselige generelt højere. Fibre fungerer også som præbiotika:
• Korn: fuldkornsprodukter foretrækkes. Den fibrøse del af disse fødevarer er for det meste uopløselige, men det er stadig tilrådeligt at inkludere dem i kosten.
• Bælgfrugter: dem med skræl foretrækkes. Mange tror, ​​at bivirkningen af ​​indtag af bælgfrugter, det vil sige flatulens, først og fremmest stammer fra den fibrøse komponent; Det er ikke sådan. Dette er virkningen af ​​visse anti-ernæringsmæssige molekyler, der forbliver i store mængder i underkogte bælgfrugter NB: Udblødning af tørre (fjernelse af vandet) er en faktor, der hjælper deres udvisning.
• Grøntsager og frugter: det er de fødevarer, der indeholder de mest opløselige fibre
• Oliefrø: den såkaldte tørrede frugt er meget fiberrig; dog er oliefrø også rig på fedt og kan have en overdreven kalorieindvirkning. I den daglige kost bør de inkluderes i mængden af ​​et par gram.
• Alger: de er en overvejende orientalsk mad, der dog kan prale af mange positive egenskaber; blandt disse, rigdom i opløselige fibre.
• Garanter for tilførsel af fedtstoffer: 25-30% af energien i fedtstoffer favoriserer smøring af fæces og den deraf følgende glidning i tarmen. Det tilrådes at foretrække:
• Olier af vegetabilsk oprindelse, helst koldpressede: de blødgør afføringen, er flydende ved stuetemperatur og giver mange sunde næringsstoffer.
• Spis meget hydreret mad: som forventet er årsagen til fækal hærdning dehydrering. Vi anbefaler mad og opskrifter, der er rigere på vand, såsom:
• Friske og rå fødevarer: især frugt og grønt.
• Minestroni i bouillon.
• Supper af korn eller bælgfrugter i bouillon.
• Mælk og yoghurt.
• Fisk og kødsupper.
• Drik masser af vand, både mellem måltiderne og til måltiderne.
• Indsæt probiotiske fødevarer: de beriger tarmens bakterieflora og kan forbedre tarmens sundhed: yoghurt, kærnemælk, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, surkål, agurker osv. På den anden side skal det huskes, at syrebarriere i maven det eliminerer de fleste af mikroorganismerne.
• Afføringsmiddel: Denne kategori er generisk og omfatter alle produkter, der kan have en afførende virkning. De er afføringsmidler: rehydreret tørrede blommer (drikker også blødt vand), mælk (især varm), yoghurt, bouillon, honning, øl (især rå), brombær, druer, fersken, lakrids, figner, kiwier, sugali osv.
• Ved diarré:
• Astringerende fødevarer husker vi: citron, umodne bananer, medlar, johannesbrødsmel og te.
• Fødevarer, der ikke indeholder fibre: dem fra den grundlæggende fødevaregruppe I og II. Blandt disse er de mest egnede: magert kød og fiskeprodukter, fattige i bindevæv (fjerkræ, kanin, filet og lænd af større dyr, brasme, havabbor, torsk, rejer osv.), Meget modne og fedtfrie oste (især grana padano og parmesanost).
• Om nødvendigt (baseret på diaréens ætiologi) skal du også inkludere probiotiske fødevarer og undgå dem, der er rige på laktose.
• Se også: Diæt til diaré

, fjern:

• Mælk og derivater, især friske, ikke -fermenterede.

I tilfælde af cøliaki skal følgende korn og derivater fjernes: hvede, spelt, byg, spelt, sorghum, havre, rug.

For forstoppelse, revner og hæmorider anbefales det ikke:

• følge fedtfattig kost, det vil sige med en fedtmængde på mindre end 25% af energien.
• Spise dehydreret mad:
• Krydret ost og spist kød.
• Tørret kød og fisk.
• Kød og fisk i salt eller i olie.
• Kondenseret mælk.
• Dehydreret frugt findes ikke, koncentrerede, kogte og pressede grøntsager (f.eks. Spinat) osv.
• Kiks, brødpinde, croutoner osv. I stedet for frisk brød.
• Tørre snacks (stegt majs, jordnødder, nachos osv.).
• Astringerende fødevarer: den sammentrækkende virkning har en temmelig subjektiv effekt. Nogle er: te, citronsaft, banan, kogte hvide ris, johannesbrød og mel osv.
• Diuretiske kosttilskud.

Ved diarré:

• Mælk og mejeriprodukter (mozzarella, chartreuse, ricotta osv.).
• Afføringsmidler: fordi de er rige på fibre eller andre afførings- eller præbiotiske molekyler. Fuldkorn, ikke -afskallede bælgfrugter, honning, kiwi, mælk (især varm), bouillon, tamarind, cassia, dehydreret frugt, figner, lakrids, oliefrø, klid, øl osv.
• Om nødvendigt probiotiske fødevarer (afhænger af diarréens ætiologi).
• Meget fed mad, for proteinrig eller rig på bindevæv: salte og søde snacks, cremede desserter, fede kødstykker (ribben, bacon), pølser og salami (pølser, mortadella osv.), Fede oste (f.eks. Mascarpone, burrata osv.) .), bløddyr, visse slagtebiprodukter osv.

Fødevarer med irriterende molekyler: chili, peber, peberrod, ingefær, løg, hvidløg, kaffe, cola, chokolade, kakao og alkohol.

mod forstoppelse og astringerende midler til diarré).

Til hæmorider: afkogningscremer eller pakninger med aktive ingredienser med kapillarotropa-beskyttende virkning (baseret på Centella, Rusco osv.).

Til sprækker: afkogscreme eller pakninger med antiinflammatoriske og helende aktive ingredienser (baseret på Mallow, Plantain, Altea osv.).

For infektioner: cremer eller kompresser, der indeholder svampedræbende og antibakterielle fytoterapeutiske elementer (især nogle æteriske olier har disse egenskaber).

Midler til idiopatisk forbrænding: De æteriske olier af mynte og eukalyptus, passende fortyndede, er meget nyttige til symptomreduktion

.

Mælkegæringer og probiotika: de rekonstruerer tarmens fysiologiske barriere, der igen er ansvarlig for kampen mod patogene bakterier i tarmen.

Ved diarré:

• Mælkegæringer og probiotika kan nogle gange være nyttige.
• Specifikke antibiotika til infektiøst dysenteri: bredspektrede er ikke egnede, da de også skader tarmbakteriefloraen. Der er en bestemt kategori, der er nødvendig til behandling af dysenteri.
• Antiprotozoer: mod protozoale angreb.
• Spasmolytika: de virker ikke på infektionen, men reducerer symptomerne; de ​​bruges også i vid udstrækning til andre former for diarré.
• Vegetabilsk kulstof: absorberer gasser og til dels overskydende væsker i tarmen.
• Anxiolytika: de virker i tilfælde af psykosomatisk diarré.

For hæmorider: især antiinflammatoriske lægemidler (f.eks. Cortison) og lokalbedøvelsesmidler (f.eks. Lidocaine).

Ved revner: hovedsageligt bedøvelsesmidler (f.eks. Lidocaine) og muskelafslappende midler (f.eks. Nifedipin).

OPMÆRKSOMHED! Det er meget vigtigt ikke at vende den specifikke behandling for hæmorider med den for sprækker eller omvendt; den modsatte effekt kan opnås.

• For infektioner i anus (svampe og bakterier), specifikke lægemidler og frem for alt til topisk brug i salve (f.eks. Nystatin eller Cancidas mod candida). Systemiske lægemidler er mere egnede til parasitter.
• Til idiopatisk forbrænding anvendes generiske topiske smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler (især salver):
• Kortikosteroider til topisk anvendelse: Hydrocortison (f.eks. Locoidon).
• Lokalbedøvelse: Lidocaine (vagisil), Pramoxine (f.eks. Proctofoam HC) eller Benzocaine (f.eks. Foille salve).
• Ved forbrændinger af allergisk dermatitis bruges antihistaminer såsom:
• Diphenhydramin (f.eks. Aliserin, Diphenes C FN).
• Hydroxyzin (f.eks. Atarax).
• For hormonelle lidelser er der dedikerede lægemidler. For eksempel i tilfælde af skjoldbruskkirtel dekompensation er behandling med natrium levothyroxin (f.eks. Eutirox) hyppig.
• For overdreven psykologisk stress vælger nogle at bruge små doser af angstdæmpende midler, såsom benzodiazepiner.

Riccardo Borgacci

Uddannet i træningsvidenskab og diæt, praktiserer han som freelance ambulant aktivitet som diætist og personlig træner