Se også: Arginintilskud, Arginin a-ketoglutarat, Arginin aspartat, Arginin pyroglutamat
Nitrogenoxid (NO eller mere korrekt nitrogenmonoxid) er en endogen formidler af særligt vigtige processer, såsom vasodilatation og transmission af nerveimpulser. I naturen fremstår den som en farveløs gas, især forurenende og med en densitet, der ligner luftens .
Syntesen af nitrogenoxid stimuleres af forskellige faktorer, såsom den såkaldte "forskydningsspænding", en parameter, der måler den kraft, der udøves af blodstrømmen på karvæggene. Når det arterielle tryk stiger for meget, forsvarer organismen sig ved at syntetisere nitrogenoxid, hvilket ved at udvide karvæggene bidrager til sænkning af trykket. Tværtimod bestemmer inhiberingen af nitrogenoxidsyntese en stigning i perifer modstand og en deraf følgende stigning i arterielt tryk.
Hormoner som noradrenalin og cytokiner (proteiner udskilt under immunresponset) favoriserer også syntesen af nitrogenoxid i endotelet.
Halveringstiden for nitrogenoxid er meget kort, cirka 4 sekunder. Dens hurtige katabolisme involverer binding af hæmoglobin med hæm-gruppen; denne proces fører til den efterfølgende dannelse af methemoglobin (en ikke-funktionel form), derefter nitrit og nitrater (NO2 og NO3), der hovedsageligt elimineres via nyrerne.
MODULERER NERVOUS OG NEUROMUSKULÆR TRANSMISSION
nitrogenoxid fungerer som en neurotransmitter i centralnervesystemet og i de ikke-adrenerge-ikke-kolinerge perifere nerveplexus i bronkietræet (mulig bronkodilatator-antiastmatisk effekt) og i mave-tarmkanalen
FRIGIVER glatte muskler (ikke-frivilligt)
vasodilaterende virkning på det systemiske, koronar og renale vaskulære endotel;
DET INTERVENERER DIREKT I IMMUNE FORSVAR
nitrogenoxid produceres af nogle celler i immunsystemet, der bruger det til at forsvare sig mod aggressioner af antigener.I dette tilfælde udnyttes dets oxiderende virkning og den deraf følgende evne til at frigive frie radikaler, der er i stand til at ødelægge plasmamembranen af mikrobielle midler.
Nitrogenoxid ser også ud til at stimulere celleproliferation af T- og B -lymfocytter under immunresponset.
FOREBYGGER PLATELET AGGREGATION
reducerer trombocytaggregation og vedhæftningsevne (antitrombotisk effekt)
STIMULERER MITOCHONDRIOGENESIS, dvs. syntesen af nye mitokondrier.
Syntesen af nitrogenoxid hindres af TNF-alfa, som er betydeligt højere hos fede end i normalvægt. Hos de fede reduceres derfor mitokondrieaktiviteten betydeligt, så det du spiser - ikke metaboliseres tilstrækkeligt af mitokondrierne - bliver lettere aflejret i fedt. Dette frigiver igen store mængder TNF-alfa, som igen "dræber" mitokondrierne. Endvidere opfattes ATP -mangel på grund af reduceret mitokondriel aktivitet af hjernen som et behov for mad.
Kalorirestriktion, i modsætning til overdrev, er i stand til at aktivere udtryk for eNOS, stimulere mitokondriogenese; det samme gælder fysisk træning.
For hvad der er blevet sagt hidtil, har nitrogenoxid et bemærkelsesværdigt terapeutisk potentiale:
reduktion i blodtryk
styrkelse af immunforsvaret
forebyggelse af angina, slagtilfælde og hjerteanfald
kur mod erektil dysfunktion
Vi må dog ikke glemme de negative virkninger, der er forbundet med den stærke oxidationsvirkning af dette molekyle. De cytotoksiske virkninger af nitrogenoxid er sammenlignelige med dem induceret af andre oxidationsmidler, der er i stand til væsentligt at øge produktionen af frie radikaler (røg, alkohol, stoffer, ultraviolette stråler og ioniserende stråling). Vi minder dig om, at overskuddet af frie radikaler i øjeblikket er betragtes som en af de farligste allierede med for tidlig ældning, degenerative sygdomme og nogle kræftformer.
Denne enkle overvejelse bør i det mindste få dem, der maler nitrogenoxid til et mirakuløst stof til at reflektere. Der er to hypoteser i denne henseende: enten reducerer nitrogenoxids gunstige virkning, eller det samme gøres med de negative virkninger af frie radikaler. resultaterne af de igangværende eksperimenter udført med det formål at evaluere effektiviteten og sikkerheden af nitrogenoxid, ville det være tilrådeligt at undgå at skabe for meget entusiasme, idet det forbeholdes anvendelsen i de tilfælde, hvor fordelene langt overstiger bivirkningerne.
Nitrogenoxid kosttilskud
Den farverige sektor af kosttilskud bliver mere og mere beriget med produkter, der er i stand til at øge den endogene syntese af nitrogenoxid, og især er fokus på administration af høje doser af forstadiet aminosyre (L-arginin) gennem munden. Ifølge tilhængerne af disse kosttilskud ville regelmæssigt argininindtag kunne øge nitrogenoxidsyntesen. Hertil skal lægges de klassiske fordele ved et regelmæssigt indtag af aminosyren (positiv stimulans til produktion af GH, til afgiftning af organismen og til styrkelse af immunforsvaret).
På trods af, hvad der blev sagt for simpelt i det foregående afsnit, er syntesen af nitrogenmonoxid en kompliceret proces, som reagerer på endokrine og mekaniske faktorer. Den stimulerende virkning af arginin bliver kun mærkbar i tilfælde af øget behov eller i nærvær af mangler forårsaget af en kost, der er dårlig i dette næringsstof.
Mange produkter baseret på arginin anbefaler et dagligt indtag på 3000 mg om dagen, det samme indeholdt i 120 gram tørret frugt eller 150 gram kød.For nylig blev integrationen af dets forløber, aminosyren L- i stedet for det traditionelle arginin, for nylig citrullin (generelt i form af citrullinmalat) i stand til på en dosisafhængig måde at øge mængden af arginin, der er tilgængelig til syntese af nitrogenoxid. Det samme gælder for agmatin.
