Almindelighed
Ornithin alfa-ketogluratat-mere kort defineret OKG-er et salt bestående af en ikke-protein aminosyre, ornithin, og en hovedperson i Krebs cyklus, alfa-ketoglutarat.
Indikationer
Hvorfor bruges ornitin alfa-ketoglutarat, og hvad bruges det til?
Klassisk bruges ornithin alfa-ketoglutarat i både kliniske og sportslige omgivelser for sine immunmodulerende, antikatabolske og anabolske egenskaber.
Disse egenskaber ville have vist sig særligt nyttige i løbet af:
- Alvorligt traume og kirurgi;
- Omfattende forbrændinger;
- Energi-protein underernæring;
- Perioder med særlig psyko-fysisk stress;
- Kakeksi;
- Sarkopeni.
På trods af de fremragende resultater, der er observeret i kliniske omgivelser, er der stadig ingen stærke beviser for "nytten af" OKG i sport.
Egenskaber og fordele
Hvilken fordel har ornithin-alfa-ketoglutarat vist under undersøgelserne?
Dataene vedrørende "effektiviteten af" ornithin-alfa-ketoglutarat er noget modstridende, da mange af dem er af eksperimentel oprindelse.
Ornithine-alfa-ketoglutarat i kliniske omgivelser
Fra forskellige værker, hvoraf nogle også af klinisk art såvel som eksperimentel, ville brugen af ornitin-alfa-ketoglutarat i høje doser have vist sig effektiv til at forbedre det kliniske forløb hos forbrændte, underernærede eller særligt invasive kirurgipatienter.
Den antikatabolske virkning på den ene side og accelerationen af sårheling på den anden side udgør de vigtigste virkningsmekanismer for ornitin-alfa-ketoglutarat.
Mekanismer understøttes også af den immunstimulerende rolle, der er nødvendige for at reducere risikoen for opportunistiske infektioner.
Alfa-ketoglutarat-ornitinta i sport
Ornithin alfa-ketogluratat bruges i øjeblikket i sport, på trods af modstridende meninger og fravær af særligt skarpe undersøgelser. Tvisten vedrører den påståede evne til at:
- Forøg muskelmasse;
- Forbedre atletisk præstation;
- Reducer risikoen for overtræning
- Letter muskelgenopretning.
Disse aktiviteter, på en helt teoretisk måde, der er begrundet i den biologiske rolle som forløber for ornitin, ville imidlertid ikke finde direkte bekræftelse i undersøgelser eller i forskellige videnskabelige værker.
Derfor afventes yderligere udvikling i denne henseende.
Dosering og anvendelsesmåde
Sådan bruges ornithin alfa-ketoglutarat
Doserne af ornithin-alfa-ketoglutarat varierer betydeligt i henhold til behovene i tilskuddet.
I sport for eksempel foreslås normalt et dagligt indtag på 2,5 gram OKG, fordelt på indtag før og efter træning eller indtagelse inden søvn.
I kliniske omgivelser, for eksempel ved forbrændinger eller alvorlige kirurgiske traumer, ville signifikant højere doser af ornithin-alfa-ketoglutarat, cirka 15-20 gram om dagen, have vist sig effektive.
For at optimere intestinal absorption, der allerede er forbedret ved salificering med alfa-ketoglutarat, ville det være at foretrække at tage OKG på tom mave eller med simple sukkerarter.
Bivirkninger
Anvendelse af ornitin-alfa-ketoglutarat har generelt vist sig at være sikker og veltolereret.
Gastrointestinale lidelser, såsom kvalme, mavekramper og diarré, blev kun observeret ved særlig høje doser.
Kontraindikationer
Hvornår bør ornithine alfa-ketoglutarat ikke bruges?
Anvendelse af ornithin-alfa-ketoglutarat er kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for det aktive stof eller i tilfælde af sjældne genetiske syndromer karakteriseret ved enzymatisk mangel på ornitin delta-aminotransferase.
Farmakologiske interaktioner
Hvilke lægemidler eller fødevarer kan ændre virkningen af ornithin alfa-ketoglutarat?
Ingen kendte lægemiddelinteraktioner kendes i øjeblikket
Forholdsregler ved brug
Hvad skal du vide, før du tager Ornithine Alpha-Ketoglutarate?
I betragtning af manglen på undersøgelser i denne henseende er brugen af ornithin alfa-ketoglutarat generelt kontraindiceret under graviditet og i den efterfølgende periode med amning.
Anvendelse af ornitin-alfa-ketoglutarat bør udføres med særlig forsigtighed hos patienter, der gennemgår meget lavt kalorieindhold eller fastende, på grund af risikoen for hypoglykæmi.
