Om Vitargo Scitec Nutrition
VITARGO - PROAKTION
Kosttilskud baseret på VITARGO, et højt molekylært polymert kulhydrat.
FORMAT
Pakke på 900 gram
SAMMENSÆTNING
Vitargo: ekstraheret fra svensk majsstivelse; Appelsinsmag; Aspartam; Citronsyre; Farvestof
NB: den indeholder phenylalanin
Daglig dosis: Energi 120Kcal, Proteiner 0,0 gr, Sukker i alt 30 gr, Fedtstoffer 0,0 gr
Produktfunktioner Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: komplekst polysaccharid, der tilhører maltodextrin -familien, opnået af det svenske firma Carbamyl AB gennem kontrollerede stivelseshydrolyseprotokoller. I modsætning til de almindelige maltodextriner har dette komplekse sukker en række forgreninger understøttet af alfa 1-6 og alfa 1-4 glykosidbindinger, som bestemmer en molekylvægt mellem 500.000 og 700.000 dalton.
Vitargo's hovedegenskab består i dens lave osmolaritet, som forbliver omkring 62 mOsmol / kg selv ved koncentrationer på 13,5%, meget højere end dem, der er formuleret med maltodextrinbaserede kulhydrater. Den reducerede osmolaritet påvirker signifikant de kinetiske egenskaber og biologiske funktioner af dette polysaccharid, hvilket tilpasser sig perfekt til behovene hos atelta. Den reducerede gastriske tømningstid og hurtige intestinale transit undgå de bivirkninger, der normalt er forbundet med indtag af kulhydrater i pulverform (diarré og mavekramper) , hvilket sikrer en høj og umiddelbar tilgængelighed af substratet. Denne sidste funktion har form af en markant forbedring af glykogenresyntese, især i den umiddelbare post-workout, hvilket garanterer optimal genopretning af atletens muskler. Undersøgelser viser faktisk, hvordan hastigheden af biosyntese og glykogenaflejringsresultater steg med omkring 70 %, som det fremgår af en fordobling af aktiviteten af glykogensyntetase i de første to timer efter træning.
Den bedste anvendelse af glukose og den mest effektive muskelgenopretning vil ikke kun garantere et større anabolsk boost, men også en stigning i energikapacitet med en deraf følgende forbedring af ydeevnen (som eksperimentelt testet).
Desuden ville løsningens lave osmolaritet garantere en rehydrering proces, især vigtig i udholdenhedssport for at understøtte præstationer i længere tid.
Begrundelse - Vitargo Scitec Nutrition
- Bedre rehydrering af kroppen: garanteret af opløsningens lave osmolaritet, som tillader en nettostrøm fra tarmlumen mod cirkulationsstrømmen;
- Optimering af muskelglykogensyntese efter træning: understøttet af den bedste tilgængelighed af substrat og af hurtig frigivelse af glukose i kredsløbet;
- Styrkelse af muskuløs energikapacitet: afledt af optimering af genoprettelses- og resynteseprocesser af muskelglykogen;
- Forbedring af de kinetiske parametre: naturlig konsekvens af produktets lave osmolaritet;
- Reduktion af bivirkninger på kort sigt: undgås ved reduktion af akkumulering af intra luminale væsker, bestemt af den høje osmolaritet.
Brugsmetode anbefalet af virksomheden - Vitargo Scitec Nutrition
30 gram produkt opløses i 400 ml vand og tages i løbet af dagen.
Metode til brug inden for sport - Vitargo Scitec Nutrition
Selvom alle produktionsvirksomhederne forsøger at foreslå en standarddosis, der skal bruges på en dag, er det nødvendigt at tilpasse den supplerende protokol til kostvanerne for at få mest muligt ud af alle de potentielle effekter, der stammer fra den korrekte integration med komplekse kulhydrater. , til træningstypen, de mål, der skal nås og idrætsudøverens fysiologiske tilstand. Desuden er det i betragtning af det pågældende produkt af afgørende betydning at optimere både forberedelsesfasen (opretholdelse af en koncentration af det vitargo-baserede produkt ikke over 14%) og tidspunktet for administrationen.
I denne forbindelse kunne man ty til "antagelsen:
- Fortræning (prækonkurrencedygtig ration): at mætte muskelglykogen niveauer og bringe kroppen i de bedst mulige energiforhold.Dette bør gøres ved at planlægge et korrekt før-konkurrence eller før træning måltid, og muligvis et supplement med CHO og BCAA, uden at engagere kroppen for meget i fordøjelsen og undgå glykæmiske udsving og deraf følgende reaktiv hypoglykæmi.
- Under træning (prækonkurrencedygtig ration): i dette tilfælde bør administration af kulhydrater nødvendigvis udføres i form af væsker eller geler for at undgå tyggegangs- og fordøjelsesbesvær, også i dette tilfælde undgå glykæmiske udsving og vælge CHO med medium frigivelse
- Efter træning: vigtigt måltid både i hypertrofi -planer og i normale genoprettelsesprocesser. I dette tilfælde skal måltidet, der udføres umiddelbart efter træning, for at udnytte det anabolske vindue, bestå af CHO og proteiner i et forhold på 3: 1, for både at gendanne det forarmede glykogen og for at optimere processerne af proteinsyntese.
Vitargo Scitec Nutrition synergier
Kulhydrater + proteiner: i genopretningsfasen kan det være nyttigt til at forbedre det anabolske vindue.
Kulhydrater + mineralsalte: afgørende for påfyldning af hydrosalin, hvis de er formuleret i hypo- og isotoniske drikke.
Kulhydrater + antioxidanter: kan reducere den oxidative skade forårsaget af intens fysisk træning.
Vitargo Scitec Nutrition bivirkninger
De bivirkninger, der kan opstå efter forkert administration af kulhydrater, kan være kortsigtede eller langsigtede.
På kort sigt kan der generelt opstå problemer i mave -tarmkanalen med kramper i maven, diarré, kvalme og opkastning. Alle disse effekter er begrænset ved at bruge Vitargo i stedet for de almindelige maltodextriner.
Langtidseffekterne kan derimod sammenlignes med dem, der kan opnås med en kost, der er overdrevent rig på kulhydrater (overvægt, fedme og beslægtede sygdomme).
Forholdsregler ved brug Vitargo Scitec Nutrition
Produktet er kontraindiceret i tilfælde af nyre- eller leverpatologi, kardiovaskulær sygdom og / eller hypertension, under graviditet, under amning og under 14 år. Ved langvarig brug (efter 6/8 uger) kræves en udtalelse fra lægen.
Denne artikel, der er uddybet om den kritiske genlæsning af videnskabelige artikler, universitetstekster og almindelig praksis, er kun til informationsformål og har derfor ingen receptværdi. Det er derfor altid påkrævet at konsultere din læge, ernæringsfysiolog eller apotek, før du begynder at bruge et supplement.. Lær mere om Vitargo Scitec Nutritions kritiske analyse.
