Motion ville øge kommunikationen mellem skeletmuskler og fedtvæv, forbedre metabolisk sundhed og ydeevne.Det antyder nyere forskning foretaget i Brasilien på mus og mennesker, hvilket i fremtiden kan føre til nye behandlinger for metaboliske sygdomme forbundet med aldring og fedme.
det ville udløse frigivelse af mikroRNA -signalmolekyler i blodbanen, hvilket igen ville frigøre mere energi til muskelbrug.
Tidligere forskning havde allerede fastslået, hvordan ældning og fedme forringer produktionen af disse signalmolekyler, hvilket øger sandsynligheden for metaboliske sygdomme som diabetes og dyslipidæmi. Motion ville på den anden side hjælpe med at afværge disse forhold ved at øge produktionen af nogle mikroRNA'er.
Denne nye forskning optrådte i tidsskriftet Proceedings of the National Academy of Sciences i Amerikas Forenede Stater.
Ved slutningen af observationsperioden fandt forskerne en signifikant stigning i produktionen af et protein kaldet DICER i fedtcellerne hos dyrene. Denne stigning er relateret til reduktionen i kropsvægt og mængden af visceralt fedt i maven.
DICER er et enzym, der gør det muligt for fedtceller at producere mikroRNA -signalmolekyler.
Senere gentog forskerne eksperimentet med genetisk modificerede mus, der ikke var i stand til at producere nogen DICER i deres fedtceller og bemærkede, at de ikke havde så stor gavn af træning som de andre.
"På dette tidspunkt tabte dyrene ikke vægt eller visceralt fedt, og deres generelle kondition blev ikke bedre," bekræfter Marcelo Mori.
Dette skyldes, at fedtcellerne i de genetisk manipulerede mus ikke formåede at give deres muskler det ekstra metaboliske brændstof, de havde brug for under hård træning. "Uden DICER - siger Mori - fedtceller forbruger faktisk mere glukose under træning, hvilket giver mindre brændstof til musklerne. Dette kan føre til hypoglykæmi eller lave blodsukkerniveauer og hos atleter kan det begrænse ydeevnen".
For at bekræfte, at fedt og muskler kommunikerede via signalmolekyler i blodbanen, injicerede forskerne parallelt doser blod fra en mus, der havde gennemgået træningsprogrammet, til en, der ikke havde.
Denne transfusion øgede DICER -produktionen i modtagerens fedtvæv.
, hvis gennemsnitsalder var 63. Der var imidlertid en betydelig variation mellem individer, hvilket kunne hjælpe med at forklare, hvorfor nogle mennesker har større glæde af motion end andre., og tænk på at konvertere denne viden til et lægemiddel ».
Teamet har allerede taget et skridt i denne retning ved at indsnævre sig til et bestemt mikroRNA-molekyle kaldet miR-203-3p og finde ud af, at når musklerne har opbrugt alle deres glukoselagre under langvarig træning, signalerer det til fedtvævet at stille mere brændstof til rådighed . "Denne metaboliske fleksibilitet er afgørende for et godt helbred og forbedring af ydeevnen," siger Mori.
Positive virkninger af kalorirestriktion
Mærkeligt nok fandt deres tidligere forskning på mus, at kaloriebegrænsning også ville øge produktionen af miR-203-3p.
Dyreforsøg og nogle menneskelige undersøgelser tyder på, at stærkt begrænsende kalorieindtag, f.eks. Ved periodisk faste, kan hjælpe med at forhindre tilstande forbundet med aldring, såsom diabetes og hjertesygdomme.
I muskelceller aktiveres en molekylær sensor kaldet AMPK, når celler forbruger store mængder ATP, som er brændstoffet, der driver al celleaktivitet.
Aktivering af AMPK vides at spille en rolle i de metaboliske fordele ved både kaloriebegrænsning og aerob træning.
I deres seneste række eksperimenter viste forskerne, at aerob træning aktiverer AMPK i muskler og fedtceller hos mus. Dette øger igen produktionen af DICER i fedtcellerne for at frigive yderligere energilagre.