Tømmermænd retsmidler

I jargon angiver udtrykket "tømmermænd" en reel alkoholforgiftning. Akut alkoholisme - et mere teknisk synonym for tømmermænd - er intet andet end en fysiologisk tilstand forårsaget af et overdrevet alkoholforbrug, som får det til at ophobes i blodet meget hurtigere, end det kan metaboliseres af leveren.

Symptomerne på tømmermænd er proportionelle med mængden af ​​alkohol, der indtages; hver organisme reagerer dog lidt forskelligt på alkohol baseret på forskellige faktorer såsom køn, genetisk disposition, drikkevaner og samtidig indtagelse af medicin, medicin og mad. På trods af symptomernes subjektive variation er de mest almindelige tømmermænd imidlertid: opkastning, generel utilpashed, apati / eufori, ekstrem træthed, forvirring, uro, nakkesmerter, ringen i ørerne, tungt hoved, hovedpine, dårlig ånde, taleforstyrrelser, røde øjne, balanceforstyrrelser, ondt i maven, mavesyre, træt udseende og dehydrering.

Det offentliggjorte materiale har til formål at give hurtig adgang til generelle råd, forslag og midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af tømmermænd; sådanne indikationer må på ingen måde erstatte udtalelsen fra den behandlende læge eller andre sundhedsspecialister i sektoren, der behandler patienten. Lyt til Spreaker. er det første, man skal gøre efter et tømmermænd. Vand fremmer rehydrering af kroppen og genopretter de væsker, der går tabt på grund af alkohol. At drikke rigeligt med vand er også et glimrende middel til at tilskynde til eliminering af alkohol: selv i små mængder favoriserer god hydrering eliminering af små mængder ethanol gennem sved og urin

Nip langsomt et par glas vand, før du går i seng for at holde din tømmermænd under kontrol, når du vågner så meget som muligt

Spis en sund morgenmad baseret på brød, marmelade og rig på frugt: lad os kort huske, at under et tømmermænd er blodsukkeret ret lavt

Hvis du virkelig ikke kan undvære det, og hvis tømmermændene er lette, kan du forkæle dig med let fysisk aktivitet. Udendørs gåture anbefales.

Under nattens hvile er det tilrådeligt at hvile hovedet på en bestemt ortopædisk pude for at lindre nakkesmerter (i dette tilfælde afhængig af beruselse)

Kontakt din læge, hvis du er bekymret for, at du har udviklet en alkoholafhængighed (eller er i fare for det)

at forsøge at stoppe smerten: husk faktisk, at en god del af smertestillende midler har bivirkninger i maven og leveren

Forlader huset (især om vinteren) med let tøj. Tømmermændet favoriserer vasodilatation, og derfor stiger tabet af kropsvarme (med risiko for hypotermi)

Dedikerer dig selv til sport efter et tømmermænd: efter at have slugt industrielle doser alkohol, er fysisk træning ikke særlig egnet, da tømmermændsreflekserne bremses betydeligt.Desuden øger sport efter tømmermænd risikoen for dehydrering og hypoglykæmi

Amning af din baby efter tømmermænd

Crackers, rusks og "tørre" fødevarer kan på en eller anden måde dæmpe følelsen af ​​kvalme, der ledsager tømmermændene

honning

Hvis det er nødvendigt, skal kosten integreres med et tilskud af B -vitaminer. Vi husker faktisk, at kroppen bruger nogle vigtige B -vitaminer til afgiftning af ethanol.

, såsom dip, stir-fries og fedtholdige fødevarer efter tømmermænd

Nervindrikke (kaffe, cola osv.): Det anbefales kraftigt at undgå indtagelse af disse drikkevarer efter tømmermænd, da de kan fremme udskillelsen af ​​mavesaft, irritere slimhinden i maven og fremme diurese (følgelig forværre det tydelige dehydreret tilstand i kroppen)

: urtete baseret på ingefær, fennikel, citronmelisse og kamille er særligt nyttige til dette formål

Naturlige tømmermændsmidler kan bruges til at forbedre ansigtets udseende og udtryk, som naturligvis er træt og træt efter tømmermænd. Til dette formål kan masker tilberedt med agurk (eller mere enkelt ved at lægge nogle skiver af denne grøntsag i øjnene) give ansigtet et friskere udtryk.

silymarin indeholdt i nogle planter med hepatobeskyttende virkning (artiskok og marietidsel) kan være en hjælp.

• I almindelig sprogbrug angiver udtrykket tømmermænd en tilstand, der, selvom den er deaktiveret, løser sig selv inden for 24-48 timer. Af denne grund er det generelt ikke nødvendigt at tage medicin for at lindre symptomerne. Tømmermænd forsvinder kun, når al alkoholen i blodet metaboliseres af leveren.

eller vin med spiritus

Undgå at drikke alkohol på tom mave

Drik ikke alkohol under graviditet og amning

Drik ikke alkohol, før du kører bil

Bland ikke alkohol med stoffer eller misbrug

, for at fjerne alkohol, der endnu ikke er metaboliseret

Når tømmermændene er alvorlige, og dehydreringstilstanden i kroppen er særlig tydelig, kan en intravenøs administration af væsker og elektrolytter være nødvendig (rehydreringsterapi)

Når alkohol er vanedannende ligesom et stof, er behandlingsmetoden en anden. I dette tilfælde kan vi ikke længere tale om en simpel tømmermænd: det mere passende udtryk er alkoholisme eller alkoholafhængighedssyndrom. Under sådanne omstændigheder anbefales det stærkt at foretage målrettet medicinsk behandling - rettet mod alkoholafgiftning - muligvis understøttet af psykologisk behandling.

Andre alkoholholdige alkymere Alkoholtest Alcopops Cocktail Alkoholiske alkoholenheder beregning Cognac Gin Grappa Alkoholholdig Grappa Limoncino Maraschino Marsala Nocino Prosecco Rum Rum Sherry Mousserende vin Destillater Vin Portvin Vermouth Vodka Vov Whisky Kategorier Alkoholholdige fødevarer Kød Korn Korn og derivater Sødmælk Sødemelater Sødkød Søddyr Sødemelater Sødekød Sødemelater Bælgfrugter Olier og fedtstoffer Fisk og fiskeriprodukter Pålæg Krydderier Grøntsager Sundhedsopskrifter Forretter Brød, Pizza og Brioche Første retter Andetretter Grøntsager og salater Slik og desserter Is og sorbeter Sirup, likører og grappas Grundlæggende tilberedninger ---- I køkkenet med rester Karnevalsopskrifter Juleopskrifter Lette diætopskrifter Kvinders, mors og fars dages opskrifter Funktionsopskrifter Internationale opskrifter Påskeopskrifter Cøliaki opskrifter Diabetiske opskrifter Opskrifter til Valentinsdag Vegetaropskrifter Proteinopskrifter Regionale opskrifter Veganske opskrifter