Holdning og følelser - Korrelation mellem holdninger og følelsesmæssig stabilitet Undersøgelse af 50 individuelle tilfælde

Kurateret af Antonello Monno, Nicola Fiorentino og Nicola Ferrante

Undersøg 50 individuelle tilfælde

50 mennesker blev testet, fordelt ligeligt på 25 kvinder og 25 mænd i alderen mellem 17 og 71 år; undersøgelsen har til formål at korrelere den ikke-instrumentelle posturale evaluering med evalueringen af følelsesmæssig stabilitet ved hjælp af en psykologisk test (modificeret Big Five Questionairre) for at se, om der er nogen konstanter mellem dem.

DEN POSTURALE EVALUERING

Postural evaluering omfattede følgende tests, protokollen der blev brugt nedenfor:

VERTICAL OF BARS ", SIDEFØRENDE TRÅD

VERTICAL OF BARS ", Blytråd bageste udsigt

HØJDE AF STYLOIDPROCESSER
ROTATION AF ILIAKER
SIAS
SIPS
PELVIC BELT
Hovedrotation
HÅNDLEDNINGSFORLÆNGERE
FORBØJNING

TEST HVIS DISARMONISK

EVALUERING AF VERTICAL OF BARS "
POSTURAL KONSE
FUKUDA TEST
CYON TEST
BASSANI TEST

Brugte værktøjer:

Bly-kabel
Dataregistreringsark
Pen
Centimeter

Efter at alle data var blevet indsamlet, blev det modificerede Big Five -spørgeskema administreret til evaluering af følelsesmæssig stabilitet og de tilhørende to underskalaer: Pulskontrol Og Kontrol af følelser; den psykodiagnostiske test blev selvadministreret og omfattede 24 spørgsmål med både negative og positive punkter, der skulle tildeles en værdi fra 1 til 5; nedenfor er den anvendte protokol:

STORE FEM SPØRGSMÅL
(modificeret til følelsesmæssig stabilitet / neurotisme)

UNDERSØGELSE

Instruktioner
Udtalelserne i spørgeskemaet var designet til at give hver person mulighed for at placere sig selv med hensyn til visse personlighedstræk. Der er ingen "rigtige" eller "forkerte" svar. Det er derfor umuligt at få en "god" eller "dårlig" score. Det er kun muligt at få en score, der mere eller mindre præcist beskriver hans personlighed.
Vi forsikrer dig om at behandle de svar, du giver, i den største fortrolighed.

Til dette formål ville vi være taknemmelige, hvis du gerne vil følge nedenstående instruktioner for hvert udsagn i spørgeskemaet:

a) Læs erklæringen og skriv den relevante svarblad tallet svarende til det svar, du har valgt i henhold til følgende skala:

5. HELT SAND FOR MIG
4. Sandt nok til mig
3. INGEN SAND INGEN FALSK FOR MIG
2. RATHER FALSE FOR ME
1. HELT FALSK FOR MIG

b) Sørg for at rapportere, for hver sætning, den numeriske værdi (mellem 1 og 5) svarende til den grad, du mener, udsagnet er passende eller er tæt på at beskrive din personlighed.

Bekræftelser

Jeg har en tendens til at blive overdrevent involveret, når nogen fortæller mig om deres problemer.
Jeg føler mig ikke ofte anspændt.
Jeg er ret rørende.
Det er ikke let for noget eller nogen at få mig til at miste besindelsen.
Jeg tror ikke, jeg er en ængstelig person.
Jeg føler mig sårbar over for kritik fra andre.
Jeg bliver generelt ikke irriteret selv i situationer, hvor jeg har gyldige grunde til at gøre det.
Når jeg er irriteret, viser jeg mit dårlige humør.
Jeg føler mig ikke ofte ensom og ked af det.
Jeg reagerer normalt ikke impulsivt.
Mit humør er udsat for hyppige udsving.
Nogle gange bliver jeg vred over små ting.
Jeg bliver ofte ophidset.
Jeg plejer ikke at miste besindelsen
Jeg har ingen problemer med at kontrollere mine følelser.
Under flere omstændigheder har jeg tilfældigvis opført mig impulsivt.
Normalt sker det ikke for mig at overreagere selv til stærke følelser.
Jeg reagerer normalt ikke på provokationer.
Jeg føler mig ofte nervøs.
Det generer mig meget at blive forstyrret, mens jeg laver noget, der interesserer mig.
Når jeg bliver kritiseret, kan jeg ikke lade være med at bede om begrundelser.
Selv i ekstremt vanskelige situationer mister jeg ikke kontrollen.
Nogle gange kan selv små vanskeligheder få mig til at bekymre mig.
Jeg skifter normalt ikke humør pludselig.

Regnearket, der bruges af emnet:

Brugte værktøjer:

Big Five spørgeskema dataindsamlingsark
Pen
Big Five ændret

DATAINDSAMLING OG -ANALYSE
Derefter blev de data, der var nødvendige for at gennemføre undersøgelsen, indsamlet, hvilket var følgende:

POSTURAL EVALUERING - STOR FEM QUEST SCORE Type alder V. Barrè Post. V. Side Barrè Rotat. Hoftebenet DER ER. tot DER. tot SELV. TOT M. 33 ASC ALT FREM DX 37 35 72 F. 28 DISK TR.AV - GIN. FRA SX 25 31 56 F. 36 DISK CENTRERET DX 44 41 85 F. 39 AFVÆBNE TR.AV- SP. DØ DX 31 37 68 F. 33 ASC SP. DØ SYMMETRISK 29 25 54 M. 21 DISK TR.AV- SP. DØ DX 45 37 82 F. 19 DISK TR.AV- SP. DØ DX 38 33 71 M. 26 DISK TR.AV- SP. DØ DX 42 42 84 M. 32 DISK TR. DIE - SP. DØ DX 40 24 64 F. 25 DISK SP. DØ DX 40 44 84 M. 71 ASC SP. DØ SX 36 22 58 F. 27 DISK SP. DIE - GIN.DI DX 34 36 70 M. 61 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 48 48 96 M. 34 DISK ALT FREM SX 43 33 76 M. 23 DISK SP. AV-TR. AV-ANC. AV DX 42 41 83 M. 42 NEUTRAL TR. AV - SP. AV DX 30 30 60 M. 22 NEUTRAL TR. AV- SP DIE -ANC. AV DX 31 34 65 M. 21 AFVÆBNE SP. DØ SX 40 28 68 M. 22 NEUTRAL SP. AV SYMMETRISK 46 40 86 F. 32 DISK SP. DØ SYMMETRISK 44 40 84 F. 43 DISK SP. AV SX 31 31 62 F. 23 ASC SP. AV-TR. AV-ANC. AV-GIN. FRA DX 38 37 75 M. 37 NEUTRAL GIN. DØ SYMMETRISK 47 32 79 M. 23 NEUTRAL TR.AV - GIN. AV DX 42 20 62 F. 26 DISK TR. AV - ANC. AV DX 35 43 78 F. 31 DISK TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 41 43 84 M. 24 ASC TR. AV- SP DIE -ANC. AV SX 55 53 108 F. 33 NEUTRAL TR. AV - SP. AV SX 28 31 59 M. 36 DISK ALT FREM DX 42 40 82 M. 28 BLANDET TR. AV DX 36 41 77 M. 33 BLANDET TR. AV - SP. AV DX 55 51 106 M. 17 NEUTRAL TR. AV - SP. AV SYMMETRISK 31 38 69 M. 28 DISK TR. AV - SP. AV- ANCA AV SX 37 35 72 F. 26 ASC TR. AV - SP. AV- ANCA AV DX 31 31 62 M. 24 DISK TR. AV - SP. AV DX 27 36 63 M. 32 DISK ALT FREM DX 27 23 50 F. 19 DISK TR. AV - SP. AV SX 39 39 78 F. 36 BLANDET TR. AV SYMMETRISK 42 46 88 M. 24 AFVÆBNE ALT FREM DX 52 46 98 M. 24 AFVÆBNE TR. AV DX 45 36 81 F. 23 BLANDET TR. AV DX 44 43 87 F. 27 DISK SP. DIE - GIN.DI SX 26 37 63 F. 34 DISK HIP AV DX 29 36 65 F. 38 ASC TR. AV SX 26 40 66 M. 37 ASC TR. AV - ANC. AV DX 50 43 93 F. 30 DISK HIP AV DX 27 29 56 F. 22 DISK TR. AV DX 23 28 51 F. 20 BLANDET TR. AV SX 34 38 72 F. 34 DISK TR. AV - ANC. AV DX 45 43 88 F. 31 ASC TR.AV- SP. DØ DX 47 34 81 30,2 37,94 36,48 74,42

Oversigtstabellen indeholder: køn, alder, posterior Barrè lodret, lateralt, rotation på bækkenet, tre samlede scores af Big Five -spørgeskemaet, efter at have talt de 24 genstande, ifølge den officielle beregning: C.E. Total (Emotion Control), C.I. Total (Pulskontrol), S.E. I alt (følelsesmæssig stabilitet).
Gennemsnitsværdierne i bunden af grafen repræsenterer det statistiske gennemsnit af prøven, det vil sige gennemsnitsalderen på 30,2 år; I alt C.E 37,94; DER. i alt 36,48; SELV. i alt 74,42.
Beregningerne af scoren af værdierne for elementerne i spørgeskemaet blev foretaget af en klinisk psykolog, som vi samarbejdede med om valg af spørgsmålene og korrektion af testen.

Efterfølgende blev emnerne opdelt efter kategorier med hensyn til Barrè -lodret i bageste udsigt og krydsede dataene med følelsesmæssig stabilitet:

Grafen viser, at personer med blandede dysfunktioner (værdi 86) er væsentligt mere følelsesmæssigt stabile end prøvegennemsnittet (værdi 74), værdier, der også er interessante for disharmonikere. Det skal bemærkes, at de neutrale emner i Barrè -lodret er mindre stabile (værdi 68). Ifølge Lowens teori om bioenergetik kunne disse værdier gives ved, at jo mere en person akkumulerer muskelspændinger, ser du blokke i halsen, i mellemgulvet osv., Og jo større vil hans følelsesmæssige stabilitet blive givet netop af vanskeligheden ved at eksternalisere følelser og skabe dem, som Lowen kaldte "karakterrustning".
Den grundlæggende tese, som reichiansk terapi er baseret på, er den funktionelle identitet mellem muskulær rustning og adfærdsmæssig rustning, det vil sige mellem en persons fysiske holdning og strukturen af hans ego.

Med hensyn til følelsesstyring:

Grafen fremhæver en større følelsesmæssig kontrol af emner med blandede eller disharmoniske patologier, der i modsætning til den anden graf er næsten ækvivalente, også her bekræfter vi Lowens teori om muskelspændinger.

Et grundlæggende begreb i Reich relaterer hæmning af følelsesmæssig reaktivitet til vejrtrækningskontrakten.Så allerede i 1955 bemærkede Reich, at modstand mod den analytiske proces manifesterer sig fysisk i form af en ubevidst vejrtrækningsblok.Når patienten blev opfordret til at trække vejret dybt , hans modstande opløses og omdannes til en strøm af fortrængte materialer med den tilhørende sekvens af effekter og fornemmelser.Denne observation førte Reich til den konklusion, at den følelsesmæssige reaktionskapacitet afhænger af åndedrætsfunktionen.Ved at begrænse ens iltindtag dæmper en person metaboliske processer i dets krop og i praksis forringer dets energiniveau. Ved at dæmme op for metabolisk forbrænding afkøler det kroppens lidenskaber. Børn synes at vide, at det at holde vejret eliminerer smertefulde fornemmelser og undertrykker frygtimpulser.
Bortset fra virkningerne på stofskiftet reducerer begrænsende vejrtrækning også kroppens naturlige mobilitet. Åndedrætsbevægelsen svinger som en bølge gennem kroppen, bevæger sig opad med indåndingen og nedad med udåndingen. Disse bevægelser, som udgør matrixen for følelsesmæssigt udtryk, blokeres af kroniske muskelspændinger, hovedsageligt i halsen, brystet, maven og mellemgulvet. Spændinger i halsen er et resultat af hæmning af vokaludtryk. En "ubevidst undertrykkelse af impulser at græde, skrige og "hæve sin stemme". Kronisk spænding i brystvæggen er tæt forbundet med skulderbæltets muskelspasticitet (hvilket begrænser evnen til at række ud med armene). Bryststivhed undertrykker følelsen af et stærkt ønske om kærlighed, der kan komme til udtryk ved at række ud eller græde.Disse følelser undertrykkes, fordi gentagne skuffelser i barndommen har gjort dem for smertefulde.

Sammenlignet med impulskontrol:

Grafen viser, i modsætning til kontrollen over følelser, hvordan disharmonikerne har værdier, der ligner opstigere og efterkommere, mens de blandede emner også viser sig at være dem med større kontrol, hvilket bekræfter teorien om Rige og Lowen.
Muskelspændinger eller spasticitet i en hvilken som helst del af kroppen påvirker vejrtrækningen, fordi vejrtrækning er en "total krop" -aktivitet. Både en stiv kæbe og en tæthed i balderne reducerer vejrtrækningsrelaterede bevægelser og begrænser omfanget af indånding.
I bred forstand kan det siges, at hvis sådanne spændinger er dominerende i kroppens overfladiske muskler, er resultatet en global stivhed både på fysisk og psykologisk plan.Når store muskelspændinger involverer de små og dybe muskler, der omgiver leddene, opstår slaphed og fragmentering. Dette skaber mangel på integritet både fysisk og psykisk. Den bioenergetiske terapi har til formål at frigøre kroppens kroniske muskelspændinger og genoprette organismens naturlige mobilitet og udtryksfuldhed.

Vi registrerede procentdelen af rotationer på bækkenet:

Grafen viser procenterne af rotationer på bækkenet, 64% af højre rotation er sandsynligvis givet af de fleste højrehåndede befolkningstilfælde, derfor med højre side af kroppen i hypertonus.

Og i sidste ende krydsede vi afvigelserne på bassinet med de tre værdier i Big Five Q.

I grafen bemærker vi en forskel mellem de højre rotationer og bækkenets symmetrier i forhold til de venstre rotationer, som i alle tre værdier er lavere, ifølge reichianske teorier repræsenterer den venstre del af kroppen kreativitet og følelser, mens rationaliteten en højre, faktisk dem, der roterer til venstre, er mindre følelsesmæssigt stabile, de styrer impulser og følelser mindre.

KONKLUSIONER

Undersøgelsen udførte ønskede at demonstrere sammenhængen mellem sindet (psyken) og kroppen (soma), hvordan den ene kan påvirke den anden, hvordan muskelspændinger er udtryk for undertrykte følelsesmæssige spændinger, som hvis de ikke behandles, kan føre til spændinger. " Det er blevet fremhævet, hvordan de større muskelspændinger stabiliserer emnernes følelser.
Undersøgelsens grænser er givet ved prøvens meget unge gennemsnitsalder (30,2 år), ved at vi efter at have testet 50 sportspersoner, der regelmæssigt dyrker fysisk aktivitet, ikke fandt alvorlige posturale dysfunktioner, de indsamlede disharmonik var alle grænseoverskridende, da de takket være fysisk aktivitet kompenserede for deres underskud; vi fandt også en overton på et helt "hemilat". Selv den begrænsede prøve af forsøgspersoner var en begrænsning af undersøgelsen: selvom der blev fundet nogle interessante værdier, ville en større statistisk prøve, måske af en højere gennemsnitsalder og med endda stillesiddende emner, have vist forskellige parametre, som baner måde til en mere dybtgående undersøgelse.
En persons holdning er resultatet af flere aspekter, der kan grupperes i tre hovedfaktorer: strukturel, biokemisk, psykisk. Den strukturelle faktor bestemmes af den måde, hvorpå kroppen reagerer på mekaniske stimuli modtaget fra det ydre miljø ved at foretage alle slags bevægelser og vedligeholde enhver position, såsom at sidde, stå, løbe, gå. Den biokemiske faktor bestemmes af hvordan kroppen tilpasser sig de metaboliske ændringer, der forårsages af det omgivende miljø i aktiviteter som at spise, drikke, trække vejret, ryge, tage medicin, kosttilskud og så videre. Den psykologiske faktor bestemmes af den måde, hvorpå kroppen tilpasser sig de følelsesmæssige ændringer, der opleves i hverdagen, følelser, tidsstyring, måder, hvorpå personlige og andres adfærd tolkes, styring af rummet, der adskiller sig fra andre og fra ting . Ifølge den måde, hvorpå disse tre faktorer er integreret, er menneskets kropsholdning i konstant og progressiv modifikation, og derfor forstås i forbindelse med dette arbejde kropsholdning som et somatisk og adfærdsmæssigt udtryk for interaktioner mellem mentale processer. Ligesom det ikke ville være fornuftigt at opdele kroppen fra sindet, repræsenterer sind-krop-adfærdsforholdet på samme måde en uadskillelig triade, da enhver psykisk proces altid bestemmer fysiske reaktioner (såsom muskelsammentrækninger i forskellige dele af kroppen , ændringer af åndedrætsrytmen, hjerterytmen, temperatur, tryk, hormonsekretion osv.) og adfærdsmæssige (gestale udtryk, efterligne udtryk, sproglige og paralinguistiske udtryk, ændring af den orientering, som ens krop har med hensyn til det omgivende miljø, ændringer af de afstande, som den egen krop har respekt for objekterne og menneskene omkring den osv.) I denne discipliners kontekst studerer vi både forholdet mellem psyke og krop og forholdet mellem adfærdsmæssige modaliteter, psykisk holdning og deraf følgende tilpasning af organismen, som i posturologien opførsel opfattes som en "forlængelse af hele komp." psykofysisk kogt.

"Kroppen og sindet er bare forskellige dimensioner af den samme organisme, dele af et enhedsudtryk af selvet."
Helen Flanders Dunbar

B I B L I O G R A F I A og S I T O G R A F I A

Bandura, A .. Self-efficacy. Teori og anvendelser. Trento: Erickson;
Bazzani B. Liboà S., Personlig postural træning , Fitness Bedste Innovation, F.B.I.
Bazzani B. Postural træning , Fitness Bedste Innovation, F.B.I.
Bricot B.`` Global postural omprogrammering. Statipro, Marseille;
Busquet L,: Muskelkæderne, Forlag Marrapese, Rom;
Caiazzo P.,. TOP Osteopatisk-postural terapi. Rom, Marrapese Editore;
Caprara, G.V., Barbaranelli, C., Borgogni, L .. BFQ Big Five -spørgeskema. Firenze: O.S.
Castano P., Donato R.F., Menneskets anatomi, redigeret af Editore Ermes, udgave 2;
Craia V., Mattei E.,. Kroppen og skammen. Rom, Magi Edizioni;
Lastrico M.,. Muskel -skelet -biomekanik. Rom, Marrapese Editore;
Lazzari E. Mekanismerne for postural regulering, funktionelle korrelationer, Congress Proceedings of the First International Days on Posture / Occlusion / Spine, Venice 28/30 June 1991, AISP, 1992. Ed C.P.A;
Liboà S., Postural træning Mézières, Fitness Bedste Innovation, F.B.I.
Lowen A., Kroppens sprog, Forlag Feltrinelli, Milano;
McArdle W.D., Katch F. I., Katch V.L. ,, Fysiologi anvendes på sport, Ambrosiana Publishing, Milano;
Moro F.,. Introduktion til ikke -lineær fodpleje. Rom, Marrapese Editore;
Oatley, K .. Kort historie om følelser. Bologna: Møllen;
Odoul. M.,. Fortæl mig, hvor det gør ondt, og jeg skal fortælle dig hvorfor. Vicenza, Edizioni mødested;
Picucci, L., Bosco A .. Manual til psykologisk testning. Bari: Digilabs;
R.Saggini-L. Vecchiet, Halskæde af Kropsdynamik og velvære;
Rainville C.,. Hvert symptom er en besked. Turin, Amrita -udgaver;
Ridi R. og Saggini R., Krops balance, MARTINA Bologna -udgaver;
Souchard Ph. E., Aktiv global stretching, Forlag Marrapese, Rom;

Hørte hjemmesider: www.aifimm.it - www.anatomytrains.it - www.kirone.it - www.medical-system.it
www.nienteansia.it - www.psycosport.com - www.wikipedia.org