Redigeret af Dr. Giovanni Chetta
Brug af smøremidlet
Tilstrækkelig brug af et smøremiddel, for eksempel en olie, giver flere fordele under udførelsen af massagen og karosseriet. En olie med den korrekte viskositet (ikke overdrevent flydende, f.eks. Sød mandelolie) muliggør effektiv børstning og æltning, både let og meget dyb, og undgår slid og betændelse i overfladiske væv. Den ikke overdrevne fluiditet gør det muligt at skabe en friktion (med den deraf følgende opvarmning af det behandlede område), således at det favoriserer opløsningen af myofasciale adhæsioner uden at forårsage hudskader og derved genererer mindre smerte; Handlingen bliver mere behagelig og effektiv. Desuden foretrækker smøremidlet med erfaring en mere præcis og lettere undersøgelse af den myofasciale situation, hvilket gør det muligt at følge fibrernes tendens og tilstand bedre.
En anden fordel ved olien er at kunne transportere æteriske olier med specifikke funktioner (f.eks. Lavendel, perikon, etc.).
En god massageolie kan let fremstilles ved at tilsætte en eller flere æteriske olier i en koncentration på 1-2% til en oliebase (20 dråber æterisk olie svarer til ca. 1 ml). For at beskytte både massager og massager er det tilrådeligt at bruge naturlige olier, undgå smøremidler indeholdende paraffiner, kulbrinter osv. ligesom det er godt at sikre sig kvaliteten og den korrekte mængde af eventuelle anvendte æteriske olier.
Olien skal påføres efter at have opvarmet den i dine hænder, altid startende fra den største overflade, for at favorisere en mere homogen fordeling og efterlade enderne lidt "glatte" for at muliggøre en god udførelse af traktionerne.
Afslutningsvis er der ingen tvivl om, at praksis viser, at en klog brug af en naturlig olie eller creme er et værdifuldt hjælpemiddel til at "øge" effektiviteten af manuel behandling.
Specialiseringer inden for massage og karosseri TIB
Massage & Karosseri TIB (MATIB) er struktureret i tre specialiseringer:
- MATIB Wellness med hovedsageligt forebyggende egenskaber, der maksimerer tilstanden af generelt velvære og antistress. Teknikken og de manuelle færdigheder i MATIB Wellness repræsenterer grundlaget for de yderligere to specialer.
- MATIB Professional adresserer specifikke muskuloskeletale-fascielle, neurodegenerative, viscerale, psykologiske problemer osv. Gennem avancerede manuelle færdigheder samt passende synergistisk anvendelse af MATIB Wellness også i kombination med andre terapier (f.eks. Farmakologiske) og rehabiliteringsteknikker.
- MATIB Sport består i den specifikke anvendelse af MATIB Wellness og Professional i konkurrence- og amatørsport, baseret på fasen (præ-infra-post-løb) og i synergi med andre teknikker (f.eks. Atletisk forberedelse) og beslægtede terapier.
Takket være dens egenskaber kan TIB Massage & Bodywork-teknikken ud over at have maksimal effektivitet på et forebyggende niveau og øge trivselstilstanden, selv i perfekt synergi med andre terapier, klare et stort spektrum af problemer mellem hvilke:
- Muskuloskeletale problemer (nakkesmerter, rygsmerter, scapulo-humeral periarthritis, rygsmerter, iskias, skivesygdom, diskusprolaps, artrose, reaktive ar osv.)
- Cirkulationsproblemer (venøs og lymfatisk stasis, hypertension osv.)
- Psykisk rebalancering og neuro-regenerering (stress, angst, depression, søvnløshed, fobier og panikanfald, multipel sklerose, Parkinsons og Alzheimers sygdom, senil demens osv.)
- Visceral, libido, fertilitet og menstruationscyklusforstyrrelser
- Graviditet (smerter, kredsløbsproblemer, kropsfortvivlelse, stress osv.)
- Kropsdysperceptioner (DCA, anoreksi, bulimi osv.)
- Tredje og fjerde alder (artrose, knogleskørhed, smerter, kropsfortvivlelse osv.)
- Tidlig barndom (lindring af traumer ved løsrivelse, tilfredshed med det vitale behov for kontakt, forbedring af fysisk og mental udvikling)
- Psykofysiske problemer i forbindelse med sport og optimering af sportspræstationer, i synergi med træningsprogrammer mv.
Eksempel på TIB Wellness Massage & Bodywork -session
At beskrive en massagesession med ord og fotos kan kun være en underdrivelse. Formålet med dette afsnit er kun at give en idé, omend en meget begrænset. De afbildede manøvrer repræsenterer en lille del af de mere end hundrede, der er en del af metoden.
Det ideelle miljø til at udføre en session med denne behandling er varmt (kropstemperaturen hos den masserede person kan som følge af den stærke afslapning også falde med 2 ° C i slutningen af behandlingen) og behagelig. neuroassociative årsager, der allerede er beskrevet, er det vigtigt tilstedeværelsen af en musikalsk baggrund, der er meget behagelig for personen og muligvis brugen af den naturlige olie, der fungerer som et smøremiddel, af en lige så behagelig essens (naturligvis ved hjælp af en musik eller en parfume, der allerede er forbundet i den masserede med ubehagelige stemninger ville i det mindste ikke være særlig funktionel).
Målet med hver enkelt session er at opnå maksimal effektivitet. Der er ingen standardsekvenser, fordi massagen altid skal tilpasses modtageren på det pågældende tidspunkt. Kun generelt kan man derfor sige, at massagen starter i liggende stilling, især under de første sessioner, for bedre at kunne kommunikere og derfor verificere reaktionerne på vores manuelle færdigheder; liggende stilling er den bedste til at "kalibrere" på parametrene og behovene i emnet, stille eksplicitte spørgsmål og afkode sit kropssprog. Også til dette formål udføres i begyndelsen passive proprioceptive mobiliseringer på underekstremiteterne, overekstremiteterne, nakken og kæben. Den del af kroppen, hvorfra man skal starte med selve massagen, er den med mindre forsvar, hvor den er derfor lettere etablere en positiv første kontakt Generelt er det optimalt at starte fra fødderne som det punkt, der er længst fra hovedet, hvilket repræsenterer "kontrol." Desuden regulerer fødderne tonen i de posturale muskler: sidstnævnte faktisk kommer automatisk i aktion, når kroppens vægt vejer på fødderne (eksterne proprioceptive neurosensoriske signaler), og omvendt har de en tendens til at slappe af, når fødderne til gengæld slapper af. Efterfølgende, i et så kontinuerligt flow som muligt, nedre lemmer bliver masseret, "mave - inklusive membranen (ofte både kontraheret og tilbagetrukket) - brystet, hænderne og øvre lemmer, skuldre, nakke og ansigt. Gå derefter i tilbøjelig stilling fra ryg og skuldre ned igen mod fødderne, der passerer gennem hænder og øvre lemmer, balder og underekstremiteter.
- TIB Massage & Karosseri Manual (MATIB)
- Massage & Karosseri T.I.B.
- Massagen: historie, fordele, indikationer og kontraindikationer ved massagen
- Massagetyper: terapeutisk massage, hygiejnisk massage, æstetisk massage, sportsmassage
- Klassisk massage: handlingsmekanismer og massageteknikker
- Unaturlig livsstil og levested
- Kraften til visualisering, stress og neuroassociativ konditionering
- Kroppens og berøringens grundlæggende rolle
- Det binde- og myofasciale system
- Myofascial forbindelsessystem og DOMS
- Thixotropi og tensegrity
- Menneskekroppens spænding
- Dybe indpakninger og massage & Karosseri TIB (MATIB)
- Massage manuelle færdigheder
- Massage & Karosseri session TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB) - Resultater
- TIB Massage & Karosseri: Konklusioner
.jpg)
