Den gennemsnitlige alder, hvor en kvinde gennemgår overgangsalderen, er omkring 51 år.
Overgangsalderen, derfor slutningen på reproduktive cyklusser, skyldes ikke "hypofysen, men" æggestokken, som ikke længere er i stand til at reagere tilstrækkeligt på gonadotropiner produceret af hypofysen: på denne måde i mangel af negative feedback (respons på negativ feedback), niveauet af gonadotropiner stiger betydeligt i et forsøg på at bringe et stort antal ovariefollikler til modning.
I overgangsalderen forårsager fraværet af østrogen symptomer af varierende sværhedsgrad: hedeture, atrofi i kønsorganerne og brysterne, svedtendens, vaginal tørhed, irritabilitet, depression og osteoporose på grund af tab af calcium fra knoglen.
Den klassiske lægemiddelterapi er baseret på hormonbehandling, der er baseret på østrogen og progesteron, med det formål at reducere symptomer og forhindre osteoporose; hvis fordelene på den ene side er betydelige, på den anden side er denne behandling ikke uden bivirkninger.
Ved siden af den klassiske overgangsalderterapi - med lægehjælp - kan det være nyttigt at tænke på et fytoterapeutisk hjælpemiddel, der kan lindre de irriterende symptomer: i denne forstand kan sort cohosh, rødkløver, soja og dioscorea være nyttig.
Den sorte cohosh, almindeligvis kaldet "kvinders græs", er en urteagtig flerårig plante, der vokser i hele Europa og tilhører familien Ranuncolaceae.
Lægemidlet består af tørrede eller friske jordstængler og rødder og indeholder triterpenglycosider (actein og cimifugosid) - vigtigt for præmenstruelle og dysmenorroiske neurovegetative dysfunktioner - phenolsyrer, quinolizidinalkaloider, flavonoider og harpikser (cimicifugin).
På markedet er det muligt at finde sort cohosh i form af et ekstrakt titreret og standardiseret til 2,5% i triterpener (actein).
Sort cohosh er i stand til at reducere niveauet af LH (luteiniserende hormon) i blodet, men ikke FSH (follikelstimulerende hormon) og prolactin.
Hvis den bruges korrekt, synes sort cohosh at være et sikkert lægemiddel, selvom det kan forårsage mild mavebesvær og kan interagere med nogle lægemidler.
Planten indeholder salicylater, så den må ikke tages af nogen med allergi over for acetylsalicylsyre.
(forkert kaldet fytoøstrogener), som findes i mange bælgfrugter, især soja (Soja hispida) og i rødkløver (Trifolium pratense).I soja er de aktive ingredienser, der er nyttige i overgangsalderen, placeret i frøene, hvor vi finder isoflavoner (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glycitein), lipider rige på umættede fedtsyrer (linolsyre, linolensyre og oliesyre), proteiner og saponiner med hypokolesterolæmisk virkning.
Sojas hovedvirkninger er at reducere hedeture, søvnforstyrrelser, irritabilitet og depression; på grund af tilstedeværelsen af kolesterolsænkende komponenter kan det være nyttigt til at reducere det samlede kolesteroltal.
Hvad angår rødkløveren, bruges blade og blomster af denne plante, hvor vi hovedsageligt finder isoflavoner (biocanin A, som er forløberen for genistein, formononetin, genistein, daidzein).
Endelig husker vi dioscorea (Behåret Dioscorea), en plante rig på diosgenin, et sapogenin, der meget strukturelt set ligner østrogen. Brugen af dioscorea -ekstrakter synes nyttig til at fremme forbedringen af overgangsalderen.
Se videoen
- Se videoen på youtube
.jpg)
