lavere voksen alder og lavere tredje alder, der klager over "et par ekstra kilo" i den nedre del af kroppen eller i taljen (men det er ikke nødvendigvis sandheden), som ikke definerer sig tilfreds med sin generelle tone og der derfor gerne vil stramme op (med større reference til balder og lår, efterfulgt af bryster og mave).
Tags.:
autoimmune sygdomme træning jeg svømmer
Lad os fortsætte.
i hvile er de alle ens, hvorfor virker nogle distrikter mere kompakte end andre? Og hvorfor virker nogle mennesker ufølsomme over for tyngdekraften, mens andre, lad os sige, er blødere?Fordi konsistensen i ethvert distrikt afhænger af flere faktorer; de vigtigste er:
- Generel kropssammensætning (FM / FFM):
- Mager masse eller muskeltrofisme
- Fedtmasse eller fedtvævsenhed;
- Muskelform;
- Struktur af bindevæv, fedtvæv og hud;
- Mulig tilstedeværelse af "appelsinskal -effekt";
- Hudtykkelse.
- Starttilstand;
- Generelle muligheder, grad af engagement og subjektivitet;
- Målets højde.
Imidlertid kan ikke alt, hvad vi har nævnt, ændres.
Lad os se, hvad vi kan forbedre, og hvad vi ikke kan.
-caroteni-misti-e160-a-(ii)--carotene.jpg)
