TABE SIG I OVERGANGSALDEREN - OVERGANGSALDER

Tabe sig i overgangsalderen



Redaktørens Valg
Kom godt i gang i gymnastiksalen: Tips, øvelser og træning
Kom godt i gang i gymnastiksalen: Tips, øvelser og træning
For at bevare sundheden kan det være nødvendigt at tabe sig efter overgangsalderen. Er kosten altid nyttig? Hvad er risiciene? Hvordan forhindrer man vægtøgning og taber sig i overgangsalderen?