Retsmidler mod næseherpes

Nasal herpes er en lidelse af infektiøs oprindelse forårsaget af Herpes simplex virus type 1, den samme ansvarlig for forkølelsessår og undertiden genital herpes.
Næseherpes påvirker hudens og slimhinderne i næsen Det manifesteres ved dannelse af serøse blærer, der ved brud eller reabsorbering bliver skøre og blødende skorper.
De symptomer, der advarer om begyndelsen af ​​nasal herpes, er: kløe, varme, spændinger og hævelse, lokaliseret i det område, hvor vablerne snart vil dukke op.
Nasal herpes er en kronisk sygdom og forbliver latent indtil akut øjeblikket.Det smitsomme middel kan faktisk ikke udryddes og gentages, multipliceres, når det naturlige forsvar er kompromitteret (f.eks. På grund af mental stress, generel og lokaliseret fysiker).
Nasal herpes ledsages ofte af labial herpes; mere sjældent okulær herpes.

Det offentliggjorte materiale har til formål at give hurtig adgang til rådgivning, forslag og generelle retsmidler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af "Nasal Herpes; disse indikationer må på ingen måde erstatte den behandlende læges mening eller andre sundhedsspecialister i sektor, der behandler patienten. .

Næseherpes kontraheres først og fremmest med direkte passage. Vira fortyndes i blærens serøse væske og udvider sig ved brud. Direkte kontakt med akutte nasale herpesbærere skal absolut undgås.

Ifølge statistikken ville tilfælde af overførsel, når sygdommen er latent, være sjældnere. De fleste bærere siger imidlertid, at de ikke har haft kontakt med akutte nasale herpesramte. Det betyder, at brugerne skal kunne genkende symptomdebut tidligt og stoppe fysisk kontakt tidligt.

Du bør undgå at udveksle nogle personlige ting som: håndklæder, sæber, lommetørklæder, barbermaskiner, tandbørster, hårfjerningsmidler osv.

Det kan ikke udelukkes, at modtagelighed for herpesvirus er genetisk bestemt, i dette tilfælde er forebyggelse uafhængig af miljø- og adfærdsfaktorer.

I tilfælde af infektion er det eneste (midlertidige) middel at forsøge at forhindre akutte situationer og behandle symptomerne tidligt:

Reducer om muligt perioder med overdreven psykisk stress (arbejde, familie osv.).

Reducer hyppigheden af ​​andre systemiske eller lokale infektioner (f.eks. Influenza).

Reducer kemisk og fysisk stress (solskoldning, slid osv.)

Vedtage afbalanceret ernæring.

Pas omhyggeligt på indtagelsen af ​​molekyler og mineralsalte, der understøtter immunsystemet: C -vitamin, D -vitamin, magnesium, jern, zink og selen.

Fremme indtagelse af antioxidantmolekyler (af enhver art): udover C -vitamin, også vitamin A, vitamin E, polyfenoler osv. Disse næringsstoffer og ernæringselementer forhindrer frie radikaler og forbedrer den generelle oxidative tilstand.

Garanter for forsyningen af ​​essentielle omega 3-fedtsyrer: de har en antiinflammatorisk funktion og stimulerer produktionen af ​​antistoffer.

Gør brug af probiotiske og præbiotiske fødevarer: tarmbakteriefloraen deltager i trofismen i immunsystemet, hvorfor den skal forblive talrig og i balance.

Sørg for tilførsel af lysinaminosyre, som ser ud til at have en forebyggende virkning på infektion (selvom årsagerne ikke er kendt).

At dyrke sport konsekvent og rimeligt: ​​moderate og konstante niveauer af motorisk aktivitet forbedrer immunsystemet og organismens effektivitet. Tværtimod har et overskud en tendens til at svække kroppen (med overskud mener vi ekstreme forhold, de samme som udløser overtræning).

Tag kun medicin efter at have konsulteret din læge, især dem, der kræver recept (nogle gange rester fra tidligere behandlinger).

Undgå kulderelaterede revner, solskoldning og slid eller anden irritation.

Brug topiske lægemidler (salver og cremer) ved de allerførste symptomer.

af en syg person (selvom herpes i dette emne har påvirket læber, øjne, kønsorganer osv.).

Ignorer de første symptomer på nasal herpes og advar ikke folk, der kan komme i direkte kontakt med det berørte område.

Brug af andres ejendele, især ved at de lider af nasal herpes.

Forsømmelse af hygiejne, især i aktiviteter i tæt kontakt med andre mennesker (sundhedspersonale eller offentlige osv.).

Faktorer, der øger chancen for nasal herpes tilbagefald er:

• Perioder med overdreven mental stress: selvom de er begrænsede, kompromitterer de immunsystemet og tillader begyndelsen af ​​nasal herpes.
• Forsømmelse af infektioner: selvom de er ufarlige, skaber de en ideel situation for opblussen af ​​latente patologier.
• Ikke tager sig af vedligeholdelsen af ​​immunsystemet trofisme på grund af:
• Vitamin- og saltmangel specifik for de elementer, der er direkte involveret i immunsyntese.
• Mangel på antioxidanter, ikke kun vitaminer og salte, men også polyfenoler.
• Tilstedeværelse af allergifremkaldende fødevarer eller fødevarer, der er ansvarlige for fødevareintolerance. De har en tendens til at øge inflammationsniveauerne og fremme oxidativ stress.
• Kost mangler præbiotika og probiotika, som normalt favoriserer vedligeholdelse af immunsystemet.
• Gør brug af argininbaserede kosttilskud; det er ikke klart hvorfor, men nogle undersøgelser tyder på, at denne aminosyre kan favorisere begyndelsen af ​​akut nasal herpes.
• Ignorer restitutionstider og fysisk svækkelse af forkert planlagte træningsprogrammer.
• Misbrug af antibiotika og andre lægemidler.
• Beskyt ikke næsehuden; især fra vinterkulden og UV -stråler (i de varmere måneder).

: peberfrugter, citrusfrugter, persille, kiwi, salat osv. Frisk og muligvis rå.

D -vitamin eller calciferol: fisk, fiskeolie og æggeblomme.

Zink: lever, kød, mælk og derivater, nogle toskallede bløddyr (især østers).

Selen: kød, fiskeprodukter, æggeblomme, mælk og derivater, berigede fødevarer (kartofler osv.).

Magnesium: oliefrø, kakao og mørk chokolade, klid, grøntsager og frugt.

Jern: kød, fiskeprodukter og æggeblomme. Nogle grøntsager indeholder det, men i en dårligt biotilgængelig form.

Polyfenoliske antioxidanter: friske og rå frugter og grøntsager, rødvin, olie og stivelsesholdige frø, krydderier, te, rødder, medicinske urter osv.

Lysin: kød, oste, nogle fiskerivarer og bælgfrugter (især soja).

Probiotika: Fermenteret mad som yoghurt, tofu, tempeh, kærnemælk osv. Prebiotika er på den anden side molekyler af vegetabilsk oprindelse, der tilhører gruppen af ​​kulhydrater (tilgængelige og ikke tilgængelige for mennesker, fiber).

Omega 3: fisk (især blå og fedt), nogle oliefrø og beslægtede olier (hør, kiwi, vindruekerner osv.), Alger.

gør det selv

Kost uden grøntsager og grønt.

Kost udelukkende baseret på:

• Kogte fødevarer.
• Konserverede fødevarer.

Kosttilskud af arginin.

og andre immunstimulerende planter.

Royal gelé

Propolis (til oral og topisk brug).

og bruges til:

• Reducer symptomerne.
• Stop viral spredning.
• Letter heling.

Specifikt bruges de hovedsageligt:

• Aciclovir (eller lignende) i topisk creme eller tabletter til oral brug: reducerer virussens replikationskapacitet.
• Zink og / eller heparin creme til topisk brug: reducerer udslætets tid.
• Interferon: kraftig antiviral virkning.
• Immunstimulerende midler: hovedsageligt naturlige eller syntetiske thymiske hormoner.
• Antihistaminer: mod kløe.

Riccardo Borgacci

Uddannet i træningsvidenskab og diæt, praktiserer han som freelance ambulant aktivitet som diætist og personlig træner