Couperose er et fransk udtryk, der betyder "rødligt".
Det er en plet, der hovedsageligt påvirker ansigtets hud. Det præsenterer med rødlige pletter forårsaget af fremhævningen af de overfladiske kapillærer.
Couperose er forårsaget af en unormal udvidelse af de overfladiske blodkar, der fletter sig sammen i et tydeligt rødt gitter.
Rent medicinsk er denne tilstand bedst identificeret som diffus mikrotelengektasi.
Årsagen til couperose skyldes tabet af elasticitet, udvidelse og deraf følgende skrøbelighed af kapillærerne. De disponerende faktorer er mange og meget forskellige fra hinanden.
Det rammer hovedsageligt ældre kvinder.
I tilfælde af tydelig couperose, på trods af at det er en simpel ufuldkommenhed, er en dermatologisk undersøgelse stadig tilrådelig. Det kan repræsentere en komplikation af rosacea eller en infektion / betændelse i hårsækkene.
Det publicerede materiale har til formål at give hurtig adgang til generelle råd, forslag og midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af Couperose; sådanne indikationer må på ingen måde erstatte udtalelsen fra den behandlende læge eller andre sundhedsspecialister i sektoren, der behandler patienten.
Hvad skal man gøre
Couperose kan ikke helbredes, undtagen ved specifikke medicinske behandlinger. De indgreb, der kan vedtages, er udelukkende af forebyggende eller palliativ type (for at undgå at fremhæve rødmen i ansigtet).
- For at undgå dannelse eller forværring af couperose:
- Ved de første tegn på couperose skal du kontakte en hudlæge for at udelukke forekomsten af rosacea
- Begræns alkohol
- Sørg for de anbefalede niveauer af vitaminer, hvis mangel kan understrege couperose
- Indfør gode niveauer af fødevarer rige på beskyttende molekyler til kapillærer (antioxidanter)
- I tilfælde af endokrin dysfunktion skal du overvåge niveauerne af kortikosteroidhormoner (f.eks. Cortisol)
- Prøv at undgå langvarige kortisonbaserede lægemiddelterapier; hvis det er muligt, udskift det med forskellige antiinflammatoriske midler (NSAID'er)
- I tilfælde af mave- og / eller leversygdomme vil opløsningen af couperose forekomme som en konsekvens af behandlingen af sygdommen
- Beskyt ansigtets hud mod ugunstige miljøforhold. Couperose synes at opstå hyppigere hos personer, der udsættes for alvorlig belastning af temperatur (varm eller kold), solstråling, kemiske elementer osv.
- Brug ikke-aggressive kosmetiske produkter, sæber og make-up
- For at fjerne dem permanent skal du ty til de mest avancerede medicinske midler
- For at undgå fremtrædelse af couperose:
- I tilfælde af overfølsomhed reduceres indtagelsen af histamin med mad. Det forårsager ikke rosacea, men øger dets evidens
- Undgå overskydende drikke med excitatorisk kraft
- Undgå overskud af visse krydderier
- Undgå madoverskridelser af enhver art
Hvad man IKKE skal gøre
- For at undgå dannelse eller forværring af couperose:
- Forsømmelse af acne rosacea
- Misbrug af alkohol
- Følg en diæt, der er lav i vitaminer og beskyttende antioxidanter for kapillærerne
- Forsømmelse eller utilstrækkelig behandling af de endokrine dysfunktioner af kortikosteroidhormoner
- Følg langvarige kortisonbaserede terapier
- Forsømmelse eller utilstrækkelig behandling af mave- og / eller leversygdomme
- Udsæt ansigtets hud for ugunstige miljøforhold
- Brug irriterende kosmetiske produkter, sæber og make-up
- Til fremhævelse af couperose:
- Indtag mad, der er rig på histamin (øger synligheden)
- Overskydende med spændende drinks
- Overskydende med visse krydderier
- Binge
Hvad skal man spise
- Hvis du ikke ønsker at opgive vanen med alkoholholdige drikkevarer, må du ikke indtage mere end 1-3 daglige enheder rødvin (1 alkoholenhed = 125 ml). Sidstnævnte indeholder fremragende antioxidanter, såsom resveratrol, tanniner, etc.
- Fødevarer rige på C -vitamin eller ascorbinsyre: C -vitaminmangel kan forårsage kapillær skrøbelighed. Fødevarer rige på ascorbinsyre er: citrusfrugter (citron, appelsin, grapefrugt, mandarin, lime osv.), Kiwi, æbler, kirsebær, jordbær, ananas, salat, peberfrugt, persille, broccoli, blomkål, tomater osv. For at sikre deres integritet er det tilrådeligt at indtage de fleste af disse fødevarer rå
- Fødevarer rige på vitamin PP eller niacin: Vitamin PP-mangel kan forårsage alvorlige former for fotosensibiliserende dermatitis og de-epitelialisering (et symptom på pellagra). Fødevarer rige på niacin (nocotinsyre og nicotinamid) er hovedsageligt: kød, slagteaffald og fiskerivarer; korn indeholder moderate mængder
- Fødevarer, der er rige på antioxidanter, især polyfenoler: mange af disse har en positiv virkning på blodkarrene. Disse er simple phenoler, flavonoider og tanniner, der kendetegner frugt, grøntsager, vin, te, frø osv. For at garantere dem er integritet tilrådeligt at indtage del af maden rå
- Fødevarer rige på aminosyren arginin: det er forløberen for nitrogenoxid og bidrager til vedligeholdelse af kapillærelasticitet. Det er indeholdt i de fleste proteiner. De fødevarer, der bringer mest, er: kød, fiskerivarer, oliefrø, bælgfrugter og æg
Hvad man IKKE skal spise
- For at undgå begyndelsen eller forværringen af couperose:
- Alkoholiske drikkevarer
- Fødevarer med lavt indhold af vitaminer. Mangel på disse næringsstoffer opstår først og fremmest, når man følger en diæt uden friske og rå fødevarer eller en monotematisk diæt (f.eks. Vegansk eller rent kødædende)
- For at undgå fremtrædelse af couperose:
- Drikkevarer rige på stimulanser, især kaffe
- Spicy krydderier: især involveret: chili, peber, rødløg, ingefær og peberrod
- Fødevarer rige på histamin: Hos raske mennesker nedbrydes histaminen, der findes i fødevarer, af et enzym. For intolerante er dette imidlertid ikke nok, og histamin absorberes. Anbefales ikke: tomater, surkål, spinat, konserves, ketchup, sojasovs, dåsefisk (konserveret, marineret, saltet eller tørret, såsom sardiner, tun, makrel, ansjoser, sild), røget fisk (sild, laks osv.) Skaldyr , skaldyr, pølser, salami, tørret kød, røget skinke, mortadella, gærede eller lagrede oste, spiritus, vin, øl, vineddike, gær. Histamin stiger betydeligt med dårlig madopbevaring
- Måltider for rigelige: det er tilrådeligt at respektere den traditionelle distribution for at undgå overskydende, det vil sige: morgenmad 15% af den samlede daglige energi, morgen- og eftermiddagssnack 5% hver, frokost 40% og aftensmad 35%
Naturkure og retsmidler
Selvom kosmetik ikke kan have en direkte effekt på blodcirkulationen, kan nogle naturlægemidler reducere forværringen af lidelsen.
Disse er kapillære planter, som stimulerer blodcirkulationen og reducerer lokal betændelse.
- Kamille: takket være bisabolol og azulen har det beroligende og anti-rødme egenskaber
- Lakrids: takket være glycyrrhetinsyren
- Morgenfrue
- Mauve
- Gotu kola
- Rusco
- Blåbær
- Heste kastanje
Farmakologisk behandling
- Antiinflammatoriske og desinficerende salver
- Retinoidbaserede salver, i tilfælde af rosacea:
- Isotretinoin: for eksempel Roaccutan, Aisoskin, Isoriac, Isotrex
- Antibiotiske salver, i tilfælde af rosacea:
- Metronidazol: fx Rozex creme / hudemulsion, Zidoval creme / gel
- Tetracyclin: for eksempel Tetrac C, Pensulvit
- Erythromycin: f.eks. Erythromycin IDI gel / creme, Eryacne gel, Zineryt
- Sulfacetamidnatrium og svovl: for eksempel Sulfac S FN
- Azelaic Acid: for eksempel Skinoren, Finacea
- Kortikosteroider, i tilfælde af rosacea:
- Loteprednol: f.eks. Loteprednolol, Lotemax 0,5%
Forebyggelse
- Regelmæssig livsstil
- Undgå misbrug af kaffe og alkohol
- Begræns dermatologiske belastninger i ansigtet (UV -stråler, intens kulde, intens varme, dampe eller kontakt med kemikalier osv.)
- Undgå irriterende kosmetik, sæber og make-up
- Behandling af eventuelle underliggende sygdomme i mikrotelengektasi
Medicinske behandlinger
- Laserbehandling: giver dig mulighed for selektivt at fjerne hudens vaskulære læsioner ved at fordampe røde blodlegemer og kollapse de bestrålede kar og efterlade den overliggende hud intakt
