Hvad er Arnica
Arnica, også kaldet faldgræs eller bjergtobak, er en flerårig rhizomatøs urteagtig plante tilhørende Composite -familien (Asteraceae)
Rhizomet er en vandret underjordisk stilk, ofte rig på reserve næringsstoffer og udstyret med rødder i bunden og stilke øverst.
Rhizomet repræsenterer sammen med blomster og rødder den del af planten, der traditionelt bruges i folkemedicin og i fytoterapi.
Arnica bruges klassisk som et aktuelt antiinflammatorisk og anti-muskeltræthedslægemiddel i sport.
Indikationer
Hvorfor bruges Arnica? Hvad bruges det til?
Den traditionelle og fytoterapeutiske anvendelse af Arnica er for det meste forbundet med dets potentielle smertestillende og antiinflammatoriske virkning.
Denne aktivitet ville være relateret til tilstedeværelsen i rhizomet, i blomsterne og i rødderne af sequiterpener, der i det mindste in vitro kan deaktivere aktiveringen af gener, der er involveret i starten af den inflammatoriske proces.
Egenskaber og effektivitet
Hvilke fordele har Arnica vist under undersøgelserne?
Kliniske undersøgelser vedrørende brugen af Arnica som et homøopatisk middel er enige om, at denne type middel er ineffektiv.
Nogle beviser tyder imidlertid på nytten af den aktuelle anvendelse af Arnica som et effektivt antiinflammatorisk middel mod traumer og blå mærker.
Dosering og anvendelsesmåde
Sådan bruges Arnica
Arnica påføres normalt topisk i form af tinkturer, cremer, salver og geler.
Denne anvendelsesmetode indebærer brug af tinktur fortyndet 1: 5 i vand eller alkohol, der skal påføres med komprimering.
Den eksterne påføring af tinkturen må kun finde sted på intakt hud.
Nogle stoffer indeholdt i Arnica har faktisk toksiske egenskaber, som forhindrer deres anvendelse på sår, slid, åreknuder og åbne sår; under applikationer bør kontakt med øjne, mund og kønsorganer også undgås.
Arnica gel
Med arnica montana og timianolie er denne aktuelle gel med et højt arnica -indhold specifikt for muskler, sener og led.
Farveløs og lugtfri, den indeholder 90% Arnica -ekstrakter, og takket være det officielle farvands patent er gelens første komponent ekstrakt i vand af arnica -blomster, der virker i synergi med de glykolske ekstrakter og modertinkturen af arnica. Takket være den æteriske olie fra pebermynte giver den en følelse af friskhed og afslapning. Det indeholder også æteriske olieekstrakter af timian og salvie.
For en korrekt brug er det tilstrækkeligt at anvende gelen på den berørte del i en cirkulær bevægelse, gentag 2-3 gange og efterlad et slør på 1-2 mm.
Arnica i fløde
Til stede både som et titreret tør ekstrakt og som et koncentreret vandigt ekstrakt, forstærkes virkningen af Arnica i denne creme takket være tilstedeværelsen af æterisk olie af nellike og æterisk olie af kanel, begge fremragende til at lindre ubehag forårsaget af traumer.
Arnica er et gyldigt hjælpemiddel til fysisk velvære, især for lemmer, der meget ofte udsættes for forskellige former for traumer: det er faktisk i stand til at overføre sin solenergiladning til huden, hvilket giver lindring til kroppen og vitalitet til huden .
Bivirkninger
Utilsigtet indtagelse af Arnica kan forårsage gastro-enteriske bivirkninger, såsom kvalme, opkastning, diarré og krampe mavesmerter, samt alvorlige neurologiske reaktioner som koma.
Aktuel anvendelse kan derimod undertiden efterfølges af allergiske lignende manifestationer, såsom rhinitis, konjunktivitis, urticaria, bronkospasme, astma og anafylaksi.
Tilfælde af erytem og kontaktdermatitis er også rapporteret i litteraturen.
Kontraindikationer
Hvornår skal Arnica ikke bruges?
Oral brug af Arnica er stærkt kontraindiceret.
Husk også at undgå lokal anvendelse af Arnica -ekstrakter i tilfælde af overfølsomhed over for planten eller andre planter, der tilhører samme familie, f.eks. Kamille.
Kontraindikationer til brugen af denne plante og dens ekstrakter strækker sig også til graviditet og den efterfølgende periode med amning.
Indsigt
- Arnica Montana i urtemedicin
- Arnica montana ekstrakter i kosmetik
Se videoen
- Se videoen på youtube
Sponsoreret indhold: My-personaltrainer.it præsenterer produkter og tjenester, der kan købes online på Amazon og / eller anden e-handel. Hver gang et køb foretages via et af linkene på siden, kan My-personaltrainer.it modtage en provision fra Amazon eller fra den anden nævnte e-handel. Vi informerer dig om, at priserne og tilgængeligheden af produkterne ikke opdateres i realtid og kan ændre sig over tid, så vi inviterer dig til at kontrollere tilgængelighed og pris på Amazon og / eller på anden nævnt e-handel.
Vælg plante Gran Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Hvidløg Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemone Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Asterophagus Aspuragus Arsena Aspuragus Arsena Asparagus Agerhøne Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamille Romersk Kamille Kamfer Kanel Ceylon Maidenhair Capuchin Artiskok Kardemomme Hjertetidsel Asiatisk Tidsel Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cauce Ciraffiner Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkanik Cirkurin Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkanik Cirkurve Tranebær Berbær Amerikansk Chrysanthemum Spidskommen Gurkemeje Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder en Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening Primrose Padderok lucerne Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bønne Bukkehorn Fennikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske Svampe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia perikon hestekastanjer Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavendel Citrongræs Lespedeza Lovage Icelandic Lichen Citron Hør Lippia Lakrids Lobelia Humle Maca Marjoram Majs Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vand Matè Melaleuca Meliloto Amerikansk citronmelisse Myrtle Olivenolie Nyretræ Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddyr Olivenblomster Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddehår Olivenolie Nøddehår Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddepinde Olivenolie Nøddepinde Olivenblomster Olivenolie Nælde Valmue Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrugt Persille Psyllium Pueraria mirifica Slagterkost Pygeum Quassia Eg Rabarber Ratania Rauwolfia ribs Castor bønne Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Salvie Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamara Stedmoderblomst Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ingefær Græskar Select sygdom Juvenil Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affektioner Afonia Aphtas Algias Funktionel Halitosis Amning Allergi Anæmi Angst Angst Arteriosklerose Asthrose Asthrose Arthritis Gigt Stenbetændelse Bronitis Skørt hår Karies Hovedpine Cellulitis Bevægelsessyge Cystitis C limaterio Kolecystopati Højt kolesterol Ulcerativ colitis Koloskopi Forstyrrelser Hæmatom Konvalescens Couperose Depression Dermatitis Ble-dermatitis Diabetes Diarré Erektil dysfunktion Dyslipidæmi Dysmenoré Dyspepsi Forstyrrelser Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertension Tyndhed Overgangsalder Meteorisme Mononukleose Alzheimers sygdom Crohns sygdom Kvalme Opkastning Fedme Mørke rande Onykomykose Osteoporose Tør hud Periarthritis Piorea Lavtryk Prostatitis Psoriasis Forkølelse Brystspalter Anal-revner Rhinofagitis Senescens Premenstruelt syndrom Fetus Overgang Rygning Overgang høj Ulcus Burns negle Brittle blinker Heat Vorter Svimmelhed Properties drogen Tanning abortive adaptogenic Afrodisiakum bittert analgetisk anæstetikum anoreksika analgetisk syreneutraliserende antiallergisk antiastmatiske Antibiotikum katar Anticellulitiche krampestillende Antidiaforetiche antidiarrheal ødematøs anthelmintisk antiemetisk Antiemorroidarie antiflogistiske Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanter antipyretisk antirheumatisk antiscorbutic antiseptisk antispasmodic anti-uric aperitive Smagsstoffer Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Farvestoffer Dekongestanter Deodoranter Rensende diaforetiske rensemidler Desinfektionsmidler Afgiftningstørst Diuretika Spændende Emetika Emmenagoger Stimulerende midler Hæmostatika lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykæmisk Hypotensiv Irriterende Afføringsmidler Beroligende Narkotiske nerver Næringsstoffer Odontalgisk Pektoral Skyllemiddel Revulsiv Remineraliserende Opfriskende Rubefacient Scialagoghe Sedativ Soporifugas Nysende Mave Stomatik Narkotisk Vaskulær Tightenitis
