Redigeret af Dr. Giovanni Chetta
Holdning og spænding
Søgningen efter holdningens unikke karakter er en fejl, da den ignorerer bindevævets grundlæggende egenskab, der er viskoelasticitet.Vi er ikke statuer.Postural stabilitet sikres i tyngdefeltet ved kontinuerlig bevægelse ved skiftende brug af fascia- muskler, og det er ved deres funktionelle svingning. Myofascial-skelet-systemet er derfor en ustabil struktur, men i kontinuerlig dynamisk ligevægt. Vi er et redundant system, det vil sige, at en variation i den interne vægtfordeling ikke nødvendigvis indebærer en ændring i kropsholdning; kontrollen og effektiviteten af alt dette er grundlæggende for rygsøjlens velbefindende. Som vi har set på periosteum er der den maksimale koncentration af stresssensorer (interstitielle receptorer), der hurtigt bærer den relative information (og ikke kun dem af smerter) til hjernen. Dorsal-lumbal fascia er derfor mere en transmissionskraft, uden den ville der ikke være nogen effektiv kontrol af musklerne.
Der statisk det er faktisk et særligt tilfælde af at gå, det er karakteriseret ved posturale svingninger, synlige og kvantificerbare gennem den stabilometriske undersøgelse, svarende til rytmiske bevægelser på tvær- og frontplanet.
Som en bevægelse uden progression omfatter den opretstående position inhibering af bevægelse med den relative yderligere bremsende muskelintervention. Det er derfor vanskeligere og dyrere ud fra et energisynspunkt end normal bevægelse: mennesket er skabt til at gå (på naturligt underlag) .På samme tid, den krampagtige søgen efter symmetri af de forskellige kropssegmenter faktisk ikke finder nogen bekræftelse i naturen (et hurtigt blik på vores indre organer giver allerede en idé om det). Ikke alene er det ikke en garanti for sundhed, men i nogle tilfælde, når det tvangssøges, er det kan være overdrevent "stressende" fra et fysisk synspunkt såvel som psykisk og derfor skadeligt.Som vi har vist, er søgen efter funktionel harmoni bestemt mere fordelagtig, da den er mere fysiologisk; kun vigtige asymmetrier kan føre til alvorlige problemer.
Holdningen udtrykker vores kybernetiske kommunikation med miljøet, der udvikler sig som en strukturerende funktion af spiralformet tensegrity.
Virkelighedstjek: 76% af de asymptomatiske arbejdere har diskusprolaps (Boos et al., 1995), postural koordination er vigtigere end struktur.
Læs også: De bedste kropsholdere
Det engelske udtryk "Tensegrity", der blev opfundet i 1955 af "arkitekt Richard Buckminster-Fuller, ud fra kombinationen af ordene" tensile "og" integritet ", karakteriserer systemets evne til mekanisk at stabilisere sig selv gennem spændinger og dekompressionskræfter, der fordeles og de balancerer hinanden.Komprimeringer og traktioner balancerer sig selv inden for et lukket vektorsystem.
Tensegrity -strukturer er opdelt i to kategorier:
- bestående af stive stænger samlet i trekanter, femkanter eller sekskanter;
- bestående af stive stænger og fleksible kabler. Kablerne udgør en kontinuerlig konfiguration, som komprimerer stængerne arrangeret på en diskontinuerlig måde inden i den. Stængerne skubber til gengæld kablerne udad.
Fordelene ved tensegrity -strukturen er:
- der modstand af det hele overstiger i høj grad summen af modstandene for de enkelte komponenter;
- der lethed: med samme mekaniske modstandsevne har en tensegrity -struktur en vægt reduceret til det halve i forhold til en kompressionsstruktur;
- der fleksibilitet af systemet ligner det for et pneumatisk system. Dette tillader en stor kapacitet til reversibel tilpasning til ændringer i form i dynamisk ligevægt. Desuden moduleres effekten af en lokal deformation, bestemt af en ekstern kraft, af hele strukturen og minimerer dermed effekten.
- L "sammenkobling mekanisk og funktionel af alle de bestanddele, der muliggør en kontinuerlig tovejskommunikation som et rigtigt netværk.
Ud fra cytoskeleton (Ingber, 1998) er den menneskelige organisme kendetegnet ved en struktur af tensegrity.
På det makroskopiske niveau består de stive akser (stængerne) af knoglerne og de fleksible strukturer (kablerne) fra myofascialsystemet (Myers, 2002). Som det er tilfældet på det makroskopiske niveau, på cellulært niveau polymeriserer og depolymeriserer filamenterne i cytoskeletet (actinmikrofilamenter og tubulinmikrotubuli) som reaktion på mekaniske stimuli.
Det særlige ved "menneskelig tensegrity" er at fungere som en "propeller med variabel stigning "eller hvirvler (spiraler). Det er faktisk på det tværgående plan, at antigraviteten i det menneskelige cybernetiske system udvikler sig takket være et sofistikeret system af neuro-biomekanisk ligevægt.
Andre artikler om "Posture og tensegrity"
- Tilslutningsbånd - funktioner og funktioner
- Skoliose - Årsager og konsekvenser
- Skoliose diagnose
- Prognose for skoliose
- Behandling af skoliose
- Ekstra -cellulær matrix - struktur og funktioner
- Bindevæv og Bindefascia
- Menneskets bevægelse og betydningen af støttestøtte
- Betydningen af korrekt sæde og okklusal understøtning
- Idiopatisk skoliose - myter at fjerne
- Klinisk tilfælde af skoliose og terapeutisk protokol
- Behandlingsresultater Klinisk caseskoliose
- Skoliose som en naturlig holdning - Bibliografi