Se videoen
- Se videoen på youtube
Menstruationssmerter (eller dysmenoré) rammer langt de fleste kvinder i deres fertile alder.Det er et fysisk og psykisk ubehag af stor medicinsk interesse, ofte så irriterende og invaliderende, at det i høj grad går på kompromis med normale daglige aktiviteter.
Dysmenoré falder ikke bare sammen med menstruationscyklussen. Typiske symptomer - diarré, kramper i maven, smerter i lænden, svedtendens, ømhed i brystet og svimmelhed - begynder også et par dage før menstruationens begyndelse.
Det publicerede materiale har til formål at give hurtig adgang til generelle råd, forslag og midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af menstruationssmerter; sådanne indikationer må på ingen måde erstatte udtalelsen fra den behandlende læge eller andre sundhedsspecialister i sektoren, der behandler patienten. : Angst og bekymring kan forværre menstruationssymptomer
- Potentilla Anserina Og Pontetilla tormentilla → udnyttet for sine spasmolytiske egenskaber til at lindre mavesmerter i menstruationsperioden
- Yarrow (Achillea millefolium L.) → krampestillende, antiinflammatoriske egenskaber
- Kamille (Chamomilla recutita) → spasmolytiske, antiinflammatoriske, angstdæmpende egenskaber
- Melissa (Melissa officinalis) → afslappende, angstdæmpende, antidepressiv, antioxidant og antiinflammatorisk egenskab. Regulerer tarmens funktion
- Piscida (Piscidia erythrina) → smertelindrende, krampestillende og muskelafslappende egenskaber
- Fennikel (Foeniculum vulgare) → antispasmodiske, prokinetiske, spasmolytiske egenskaber
- Ingefær (Zingiber officinale) → anti-emetiske egenskaber: menstruationssmerter kan forekomme med en intensitet, der forårsager kvalme
- Angelica sinensis (Dong quai) → det naturlige middel kommer til os fra kinesisk medicin. Denne plante er indiceret til behandling af kronisk træthed og mavekramper, der karakteriserer menstruationsperioden
Vi minder dig om, at effekten af urtete er beskeden: alvorlige menstruationssmerter kan ikke fjernes helt ved hjælp af urtete alene.
) såsom f.eks. ibuprofen