TOTAL KROPSTRæNING MED VæGTE ELLER FLASKER - TRæNING
Vigtigste / træning / 2021

Total kropstræning med vægte eller flasker




Få et par håndvægte på 2 kg eller to fulde halvanden liter flasker vand. Komplet træning med vægte til tonede arme og slanke ben. Tabe dig og tone din krop.

Tags.:  ernæring og sundhed feber Andet 





Anbefalet








Redaktørens Valg
Mælkeproduktion - Brystmælk
Mælkeproduktion - Brystmælk
Total kropstræning med vægte eller flasker: Se videovejledningen til fitnesskredsløbet for at tone hele kroppen med 2 vægte eller 2 fulde 1,5 liters flasker