FUNKTIONEL TRæNING UDEN VæRKTøJ - TRæNING

Funktionel træning uden værktøjer til at tone og tabe sig



Redaktørens Valg
Salt Strudel - Røget tærte med spæk, linser og ost
Salt Strudel - Røget tærte med spæk, linser og ost
Funktionel træning uden værktøjer: Se videoen med 8 øvelser. Kredsløbet har 45 sekunders arbejde og 15 sekunders pause til øvelserne og skal gentages 2 gange