Motoriske muskler i hoften

Musklerne er angivet i rækkefølge efter betydning for bevægelsens udførelse

EKSTERN ROTATION

gluteus maximus

mellem og lille balde

iliopsoas

kort, lang og stor adduktor

piriform

skræddersy

pettineo

ekstern lukker

intern lukker

firkant af lårbenet

INTERN ROTATION

mellem og lille balde

tensor fascia lata

stor adduktor

UDVIDELSE

gluteus maximus

mellem og lille balde

stor adduktor

piriform

semimebranose

semitendinosus

hamstring (langt hoved)

FLEXION

iliopsoas

tensor fascia lata

pettineo

adduktor l ungo

kort adduktor

sløv

rectus femoris

skræddersy

BORTFØRELSE

gluteus medius

tensor fascia lata

gluteus maximus

lille balde

piriform

intern lukker

ADDUKTION

stor adduktor

lang adduktor

kort adduktor

gluteus maximus

sløv

pettineo

firkant af lårbenet

ekstern lukker

Øvre lemNedre lemmerBagagerumMaveArtikler