Takket være de parametre, der kan detekteres via et smartwatch, er det muligt at forstå ens kondition, identificere eventuelle kritiske spørgsmål, der skal gribe ind, og værdsætte forbedringsmargenerne.
Smarturet er i stand til at overvåge forbrændte kalorier, temperatur, slag. Ikke nok med det, mange smartwatches har pulsoximeter, blodtryksmåler, skridttællerfunktion. Disse "smarte ure" er også rigtige dagbøger, fungerer som kalendere, påmindelser, viser vejret og - de mest avancerede modeller - også foretager telefonopkald, sporer smartphonen gennem Gps, giver dig mulighed for at betale online og meget mere. Der er smarte ure, der er velegnede til praktisk talt alle former for sport, ligesom der er smartwatches til dem, der kører, er der modeller til dem, der svømmer. De, der vænner sig til at bruge det, går næppe tilbage og bliver et af de uundværlige tilbehør til svømning.
Ved at vælge blandt de smartwatches til svømning, det vil sige blandt de smartwatches, der ikke skader sig selv i et undersøisk miljø, er det muligt at programmere dine træninger, ændre sessionerne for at opnå bedre resultater. Disse vandtætte smartwatches kan bruges til alle vandsportsaktiviteter, men også til havs eller i poolen i fritidsøjeblikke, fordi de ikke risikerer at blive beskadiget.
For at lære mere: Bedste smarture til løb: smarte ure til løb når det er nedsænket i vand (fordi det ikke er nok til, at smarturet simpelthen er vandtæt), bør et svømmende smarwatch have:
- Tempoovervågning
- Stilregistrering
- Antal slagtilfælde
- Registrering af tilbagelagt afstand
- GPS (til svømning i åbent vand)
- Personlige træninger
- SWOLF -indeks for svømningseffektivitet
- Pulsmåling under vand
Dette betyder ikke, at der kun skal være disse funktioner, et smartwatch til svømning kan også have andre parametre og være brugbart, selvom vi dyrker andre sportsgrene. Netop på grund af disse mange funktioner er omkostningerne ved smartwatches til svømning ret høje, der er billigere versioner, der klart giver et mindre antal funktioner. Ud fra disse antagelser har vi analyseret nogle svømmeure, der forsøger at forstå, hvilke der er de bedste smartwatches baseret på Amazon -anmeldelser.
For at lære mere: Bedste smarture til børn god kvalitet. Det er bedre at sigte efter modeller af høj kvalitet, der kan modstå selv i dybden, for at have et virkelig pålideligt instrument på håndleddet, der giver os korrekte data.
Til svømning i åbent vand er det en god idé at købe en fitness tracker med GPS for ekstra sikkerhed, men også for at kunne gennemgå de stier, der er valgt fra tid til anden for at træne.
