Redigeret af Dr. Giovanni Chetta
- Minimum muskelstyrke, maksimal kontrol af kroppen (af operatøren). I modsætning til hvad det kan se ud efter at have læst det foregående punkt, kræver denne teknik ikke brug af muskelstyrke, hvilket tværtimod er kontraproduktivt. Operatøren, der udfører denne massage, behøver ikke nødvendigvis at have en robust og kraftig opbygning, men skal lære at bruge din krop perfekt. Faktisk må de belastninger og træk, der udøves, udelukkende stamme fra egen krops vægtkraft. På denne måde når “blød” energi til hænderne, derfor yderst fordelagtig, da underekstremiteterne og bækkenet bruges som støddæmpere (jordforbindelse). Desuden giver dette dig mulighed for at holde dine hænder afslappede under det meste af behandlingen, en uundværlig faktor for at de kan "lytte". Skuldre og øvre lemmer har den eneste opgave at overføre tyngdekraften til den masserede person, moduleret af underekstremiteterne i henhold til hændernes indikatorer (sensorer). Med andre ord skal operatørens bevægelser for at være effektive udføres med følsomhed og afslapning, koordination, lethed, flydende, naturlighed, som i "tai ji quan". Det vil være tydeligt, at denne massage udføres i en tilstand af maksimal brønd -både af den masserede person og af operatøren.På den anden side er det stadig at blive spurgt, hvordan en terapeutisk intervention virkelig kan udføres, når operatøren er træt, ubehagelig eller ikke særlig koncentreret.
- Langsom hastighed, dyb vejrtrækning. Erfaringen viser, at forhastet, ”flygtig” kontakt hovedsageligt overfører massagens angst og frygt for kontakt; og dette fører i den modsatte retning til vores mål. Operatørens hånd på den anden side for at være effektiv skal først overføre sikkerhed og tillid.For at opnå dette er en fast støtte med benene på jorden og en klar og samtidig afslappet kontakt med den masserede person afgørende foregå roligt, uden hastværk, for at være forudsigeligt af emnet. Vi har også allerede beskrevet i afsnittet "Manuelle færdigheder og mekanismer for" handling af den klassiske massage ", hvor dybe og langsomme eller statiske manuelle færdigheder favoriserer den "gel til sol" transformation af grundstoffet i bindefascien og ved at stimulere Ruffinis mekanoreceptorer (især for tangentielle kræfter) og en del af de interstitielle receptorer fremkalder de - ved at aktivere det parasympatiske nervesystem - en muskuløs og mental afslapning, mens en diametralt modsat virkning bestemmes af hurtige manøvrer og energiske (som i stedet stimulerer Pacinis og Paciniformernes legemer).
Vejrtrækningen vil sætte tempoet. I første omgang synkroniserer vi vores vejrtrækning med den masserede persons og derefter på det passende tidspunkt - eller når vi har skabt "rapporten" med ham (som i en hypnose -session, skabte den masserede person engang et tillidsforhold med sin operatør, afslappende, han lader sig styre af det selv ubevidst) - vi vil begynde med at ændre vores vejrtrækning for at guide ham gøre det mere og mere frit, spontant og dybtgående. Det skal understreges, at massage, i denne værdi af respiratorisk gymnastik, spiller en grundlæggende rolle i "finjustering" af denne vitale funktion, som let har en tendens til at ændre sig under vægten af stress, stillesiddende livsstil og posturale problemer, der er typiske for livet. Moderne.
NB: hurtige og energiske manuelle færdigheder vil undtagelsesvis blive brugt i situationer, hvor en hurtig "opvågning" af både muskler og opmærksomhed er påkrævet (f.eks. I forløbet), eller hvor en restaurering eller en stigning i lokal følsomhed er påkrævet (f.eks. for skader på det perifere nervesystem). - Multi-effekt: For at forfølge målet om maksimal effektivitet vil mere basale manuelle færdigheder ofte blive brugt samtidigt og dermed bestemme en kombineret multi-effekt manuel færdighed (f.eks. æltning + klemning + fælles mobilisering eller trækkraft + strækning + gyngning).
- Maksimal koncentration af operatøren, maksimal opgivelse af motivet. Af det hidtil skrevne er det klart, at operatørens effektivitet skal være maksimal. Og som vi har set, opnås dette ved at reducere rytmen i vores hjerne. Det, der skal gøres, er at indtaste en dimension, der kun vedrører operatøren og den masserede person, og frigør sig fra alt andet. Således begynder en stille kommunikation, hvor de eneste eksisterende virkeligheder er os og hans krop, som taler til os gennem temperaturen, farven, hudens elasticitet og tykkelse, musklernes spænding og trofisme og bindefascien, formen af knoglerne, ledens bevægelsesfrihed osv. På samme tid giver vores hænder, der berører alle dele af hans krop, subjektet mulighed for at "spejle" sig selv, genkende sig selv og endelig give ham mulighed for at genvinde bevidstheden, såvel som hans stivhed og kontrakturer, selv af ens eget korrekte kropsbillede (sidstnævnte element af grundlæggende betydning i tilfælde som bulimi og anoreksi). Som Dr. MH Erickson lærte os, er det nysgerrighed, der skal være grundlaget for terapeutisk proces. til at begynde med at "indtaste" emnets virkelighed ved at forstå hans behov, derefter ved virkelig at tage sig af ham. På dette tidspunkt føler emnet endelig forstået, lyttet til, vil han gengælde ved at sætte sin lid til os. Dette vil skabe den "rapport" eller "forbindelse", der giver os mulighed for at "trække" den masserede person med vores hænder ind i en bedre virkelighed, med mere velvære, glæde og afslapning. Men for at opnå dette, at vedligeholde og nære den "rapport", der er opstået, bliver vi konstant nødt til at holde vores nysgerrighed om hans reaktioner i live, kun på denne måde vil vi faktisk kunne reagere på dem ved at tilpasse vores handlinger bedst muligt og optimere det endelige resultat .
Aktiv deltagelse af den masserede person det vil være påkrævet ved udførelse af PNF -teknikker (for at optimere muskelstrækning) og aktive proprioceptive mobiliseringer (dermed maksimere deres effektivitet).
Afslutningsvis er videnskabelig forberedelse, teknisk evne og empati uundværlige og uopløselige elementer i udførelsen af denne massage. Bortset fra en af disse faktorer betyder det uundgåeligt, at du mister de fleste fordele og resultater, der opnås med denne terapeutiske metode. Passion og dedikation er også nødvendige faktorer . for at lære denne kunst.
- Massage manuelle færdigheder
- Massage & Karosseri T.I.B.
- Massagen: historie, fordele, indikationer og kontraindikationer ved massagen
- Massagetyper: terapeutisk massage, hygiejnisk massage, æstetisk massage, sportsmassage
- Klassisk massage: handlingsmekanismer og massageteknikker
- Unaturlig livsstil og levested
- Kraften til visualisering, stress og neuroassociativ konditionering
- Kroppens og berøringens grundlæggende rolle
- Det binde- og myofasciale system
- Myofascial forbindelsessystem og DOMS
- Thixotropi og tensegrity
- Menneskekroppens spænding
- Dybe indpakninger og massage & Karosseri TIB (MATIB)
- TIB Massage & Karosseri: hvad det er til, og hvordan man gør det
- Massage & Karosseri session TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB)
- Massage & Karosseri TIB (MATIB) - Resultater
- TIB Massage & Karosseri: Konklusioner