Forebyggelse af allergisk rhinitis

1) Institut for Intern Medicin, Athena Villa dei Pini Clinic, Piedimonte Matese (CE);

2) Afdeling for intern medicin, A.G.P. Piedimonte Matese (CE);

Komplikationer

Allergisk rhinitis er ofte undervurderet, men det kan alvorligt forringe patienternes livskvalitet; denne forværring er endda sammenlignelig med den forårsaget af astma og andre kroniske sygdomme, hvorfor allergisk rhinitis skal behandles tilstrækkeligt.

Under eksponering for pollen viser patienter, der lider af rhinitis, et fald i livskvaliteten, ikke kun for de klassiske næsesymptomer, men også for begyndelsen af hovedpine, træthed, irritabilitet og koncentrationsbesvær; der er også en forværring af kvaliteten af søvn, hvilket er afgørende for fysisk og psykisk sundhed.

Søvn afhænger også af god nasal funktion; derfor, under allergisk eksponering, ændrer næseobstruktionen patienternes søvn, med en deraf følgende reduktion i koncentrationsevnen i løbet af dagen og søvnighed.

Talrige undersøgelser har vist en forværring af søvnighed i dagtimerne, livskvalitet og søvnkvalitet ved rhinitis under allergisk eksponering. Disse ændringer er knyttet til sværhedsgraden af rhinitis, da 80% af forsøgspersoner, der lider af moderat rhinitis. Alvorlig rapporterer et fald i deres kvalitet af levetid sammenlignet med 40% for mild rhinitis.

Emnerne med vigtige symptomer er også dem, der har flere dages fravær fra arbejde og en nedsættelse af deres arbejdsindsats. Problemet er især tydeligt i den pædiatriske alder, hvor symptomerne på ukontrolleret rhinitis forårsager irritabilitet, koncentrationsbesvær og en "tydelig reduktion i skolens præstationer.

Forebyggelse

Forebyggelsen af allergisk rhinitis og tilhørende patologier er i det væsentlige baseret på "fjernelse af" allergenet, især mider, dyrerivater og skimmelsvampe.

For at reducere risikoen for indendørs allergi (indendørs) kan det være nyttigt:

fjerne støvmider, som formerer sig på steder, hvor støv har tendens til at samle sig (f.eks. lagner og tæpper, polstrede møbler og tæpper);
reducere skæl fra kæledyr (f.eks. ved at vaske dem en gang om ugen)
forhindre angreb af kakerlakker, som deponerer deres æg og efterlader ekskrementer, der kan udløse allergi;
minimere forme, der slår rod på mørke og fugtige steder.

For at begrænse risikoen for udendørs allergi (udendørs):

deltage kun i udendørs aktiviteter, når koncentrationen af pollen er lav;
undgå at gå ud i det fri i lange perioder mellem 5 og 10 om morgenen, når koncentrationen af pollen er høj;
mens du kører, skal du holde vinduerne lukkede for at reducere kontakten med pollen;
brug et klimaanlæg i huset og udskift dets filtre ofte;
for at forhindre ophobning af pollen på kroppen, tag et brusebad og vask dit hår hver dag;
skifte tøj ved hjemkomst;
undgå kontakt med nyslået græs og brug en maske udstyret med et pollenfilter til havearbejde;
tør vasketøjet derhjemme og ikke i det fri (pollen kan ophobes på hængende tøj);
Vask ofte kæledyr, der bruger meget tid udendørs for at fjerne pollen fra deres pels.

Ved korrespondance: Dr. Luigi Ferritto

Institut for Intern Medicin Respiratorisk Fysiopatologisk Enhed Klinisk "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)