Retsmidler for ringen i ørerne - Tinnitus

Udtrykket "tinnitus" definerer en irriterende ringning i ørerne i mangel af eksterne lydkilder.

Nogle gange er tinnitus et midlertidigt og totalt reversibelt fænomen, mens det ved andre lejligheder er et tilbagevendende symptom, ofte invaliderende, hvilket påvirker normale daglige aktiviteter negativt.

Tinnitus kan skyldes neurologiske lidelser, infektioner, lægemiddelterapier, alkoholisme, otologiske ændringer, åreforkalkning og hypertension.
Som det ofte sker, er det ikke muligt at spore den udløsende årsag: I sådanne situationer udøver de lægemidler, der bruges i terapien, deres terapeutiske aktivitet blot ved at lindre summen, uophørlig, gennemtrængende og ustoppelig.

Det offentliggjorte materiale har til formål at give hurtig adgang til generelle råd, forslag og midler, som læger og lærebøger normalt dispenserer til behandling af øreringe; sådanne indikationer må på ingen måde erstatte udtalelsen fra den behandlende læge eller andre sundhedsspecialister i sektoren, der behandler patienten. . Patienten har derfor en tendens til at flytte opmærksomheden fra tinnitus til andre baggrundslyde.

Følg meditation og afslapningskurser, såsom yoga og pilates: stress har faktisk en negativ indvirkning på tinnitus.

Hvile: om natten anbefales det at sove ved at hvile hovedet på et par puder. Alternativt kan madrassen hæves på det sted, hvor dit hoved hviler. Disse enkle strategier kan være ganske effektive midler til at reducere ringen i ørerne.

Brug ørepropper: Dette middel er kun effektivt for nogle tinnitus -patienter.

Nogle patienter med tinnitus finder lindring gennem alternative behandlinger: akupunktur, kraniosakral terapi, hypnose.

: alkohol fremmer udvidelsen af ​​blodkar, så mere blod når det indre øres kapillærer.

At ryge

Hvis der tages for mange loop -diuretika, NSAID'er og salicylater: administration af disse aktive ingredienser kan fremme tinnitus.

Deltag i overfyldte og kaotiske miljøer (f.eks. Diskoteker)

Brug hovedtelefoner med høj musik

Tag mælk og derivater umiddelbart efter administration af antibiotika, såsom tetracycliner: mejeriprodukter kan inaktivere stoffet. N.B. Antibiotika gives kun til patienter med bakteriel infektionsafhængig tinnitus.

med levende mælkesyrefermenter eller et probiotikum i tilfælde af langvarig antibiotikabehandling for at styrke immunsystemet.

Der er ingen videnskabelig dokumentation for, at mad relaterer til forbedret ringen i ørerne ved tinnitus. Det anbefales at følge en sund, afbalanceret kost, rig på frugt, grøntsager og fedtfattig.

: især under aftensmaden foretrækkes det at indtage lette og let fordøjelige fødevarer for at fremme søvn og hvile om natten Faktisk hindrer tinnitus søvnkvaliteten.

Undgå fødevarer, der er rige på sukker: ifølge nogle kilder kan sukker faktisk fremhæve ringen i ørerne.

Begræns forbruget af fødevarer, der er rige på koffein, såsom kaffe, chokolade, kakao, te, læskedrikke, der indeholder cola eller guarana osv.

effektiv til tinnitus:

• Gingko (Ginkgo biloba) → antiinflammatoriske, antioxidante og neurobeskyttende egenskaber, gingko-ekstrakt viser sig at være et godt middel til at lindre tinnitus
• Ballota eller sort horehound (Ballota foetida) → angstdæmpende, beroligende, afslappende egenskaber
• Actea racemosa (Sort Cohosh): moderat effektivt middel i forbindelse med tinnitus. Planten er mere velegnet til at lindre symptomer på overgangsalderen. Mere end til fytoterapeutisk brug bruges acteaekstraktet som et middel mod tinnitus ved homøopati.

: angives, når tinnitus skyldes svingninger / ændringer i blodtrykket.

Antibiotika: angivet, når tinnitus skyldes bakterielle infektioner.

Antidepressiva: tinnitus kan i høj grad påvirke livskvaliteten for de berørte, hvilket fører til depression.

Se videoen

• Se videoen på youtube

for at reducere risikoen for, at ørevoks sætter sig og danner propper

Brug høreværn i alle situationer, hvor høreskader er reelle (f.eks. Diskotek, koncerter osv.).

Overhold sikkerhedsforskrifterne på arbejdspladsen: Brug særlige hovedtelefoner, når støjen overstiger en vis tærskel (vurderet i decibel)

Sørg for, at blodtrykket ligger inden for ideelle parametre: hypertension kan også fremme tinnitus

, nyttigt middel til at maskere tinnitus

Andre artikler om "Retsmidler mod ring i ørerne - Tinnitus"

1. Ringen i ørerne: Symptomer, diagnose, behandling
2. Ringer i ørerne