og svært ved at falde i søvn, urtete til at sove er et naturligt middel, der kan vise sig nyttigt.
Tags.:
alkoholfrie cocktails kropsbygning binyre-sundhed
Faktisk indeholder nogle urter aktive stoffer, der er i stand til at fremme afslapning og søvn, der kan bruges til at lette at falde i søvn. Selvfølgelig er det ikke stoffer, så det kan bestemt ikke siges, at urtete til søvn er en kur mod lidelser. Søvn som søvnløshed; retsmidler kan imidlertid vise sig nyttige i mildere og ikke-patologiske tilfælde.
