Denne type intervention er baseret på den antagelse, at der er et tæt forhold mellem tanker, følelser og adfærd.For kognitiv adfærdspsykoterapi påvirkes faktisk følelsesmæssige problemer af handlingerne og oplevelserne fra den levede oplevelse.
Behandlingsplanen er initieret af en psykoterapeut og har til formål at give patienten værktøjer til at vide, hvordan man håndterer angst og ændrer negative overbevisninger og misforståelser i sindet. Det, der kendetegner og adskiller denne tilgang, er i virkeligheden forklaringen på patologien gennem analyse af individets kognitive strukturer og konstruktioner, der bidrager til at opretholde den ængstelige symptomatologi.
eller panikanfald.
I praksis kombinerer behandlingen den kognitive komponent (dvs. den fokuserer på mentale processer) med den adfærdsmæssige komponent.
Kognitiv adfærdspsykoterapi gør brug af procedurer, der har til formål ikke kun at modificere den manifesterede adfærd, men også følelser, holdninger, forventninger og overbevisninger hos emnet.
