BEMÆRK VENLIGST
Den praksis, der er beskrevet her, accepteres ikke af lægevidenskaben, har ikke været udsat for tilstrækkelige eksperimentelle test udført med en videnskabelig metode eller har ikke bestået dem. Sådanne fremgangsmåder kan derfor være ineffektive eller endda farlige for helbredet. Oplysningerne her er kun illustrative.
Alternative behandlinger kan ikke forstås som en erstatning for traditionel medicin.
For enhver tvivl og for behandling af enhver form for lidelse eller sygdom er det nødvendigt at konsultere din læge, før du gennemgår alternative behandlinger såsom aromaterapi.
, de flygtige komponenter skal ankomme i lungerne, derefter i blodet. Denne type brug er den "sødeste" måde at tage æteriske olier på og har generelt ingen kontraindikationer. Med brug af diffusorer, udover at tage den æteriske olie til at udnytte dets egenskaber, er miljøet også parfumeret.Mængden af æterisk olie, der skal tilføjes til diffusorens vand, afhænger af miljøets størrelse og den parfumeindhold, der du ønsker at opnå. Under alle omstændigheder varierer vejledende mængden fra 2 til 10 dråber. For ikke at brænde den æteriske olie, hvilket reducerer dens virkning og fører til syntese af uvelkomne og uønskede forbindelser, er det nødvendigt at være opmærksom at vand i diffusoren ikke bliver for varmt (den ideelle temperatur er omkring 60 ° C).. I sidstnævnte tilfælde kan udførelsen af fumigationer med æteriske olier med balsamiske og slimløsende egenskaber (for eksempel eukalyptusessens) give lindring fra de typiske symptomer på forkølelse (nasal overbelastning, slimdannelse osv.).
. Takket være deres sammensætning absorberes de faktisk let og hurtigt af huden.
ShutterstockTypisk påføres 1-5 dråber produkt direkte på huden ved hjælp af en let massage. Da det er ekstremt koncentrerede stoffer, der kan være irriterende for huden, er det normalt tilrådeligt at fortynde de æteriske olier i en god vegetabilsk olie (en del essens i 4-5 dele vegetabilsk olie) på forhånd. Vegetabilske olier, der bruges til at fortynde essenser, kaldes bærerolier.
.
Under alle omstændigheder tages der normalt en til 5 dråber fortyndet med honning, sukker eller vegetabilsk olie til sådan brug, ikke før der er udført en test på huden for at kontrollere, om der er allergier. Det er klart, at det i sådanne tilfælde er helt afgørende kun at bruge og udelukkende æteriske olier, hvis anvendelse mundtligt anses for sikker.
For mere information: Bivirkninger af æteriske olierBemærk venligst
Selvom nogle gør brug af det, bør praksis med at tage æteriske olier oralt - omend i små mængder - ikke udføres, før du konsulterer din læge, især hvis du lider af særlige lidelser eller sygdomme, hvis du er under særlige forhold (f.eks. Graviditet eller amning - i disse tilfælde er brugen af essenser kontraindiceret) eller hvis du er i behandling med lægemidler. Under alle omstændigheder, selvom du ikke befinder dig i nogen af de ovennævnte tilstande, bør du stadig anmode om et lægetilbud.
, appelsin, anis eller kanel; bergamot i te; aromatiske æteriske olier i slutningen af madlavningen.Æteriske olier egner sig meget godt til blanding og kan skabe stærke synergier mellem dem.
For at lære mere, læs også:
- Æteriske olier: Hvad de er, og hvor de findes
- Virkninger og egenskaber ved æteriske olier
- Rensede og aktiverede æteriske olier
- Bevaring af æteriske olier
- Aromaterapi
- Effekter af aromaterapi
Den praksis, der er beskrevet her, accepteres ikke af lægevidenskaben, har ikke været udsat for eksperimentelle test udført med en videnskabelig metode eller har ikke bestået dem. Disse oplysninger er kun illustrative.
Vælg plante Gran Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Hvidløg Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemone Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Aspuragus Asterophagus Aspuragus Arsena Aspuragus Arsena Asparagus Agerhøne Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamille Romersk Kamille Kamfer Kanel Ceylon Maidenhair Capuchin Artiskok Kardemomme Hjertetidsel Asiatisk Tidsel Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cauce Ciraffiner Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkanik Cirkurin Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkurve Cirkanik Cirkanik Cirkurve Tranebær Berbær Amerikansk Chrysanthemum Spidskommen Gurkemeje Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder en Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Evening Primrose Padderok lucerne Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar bønne Bukkehorn Fennikel Phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske Svampe Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Gentian Broom Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Gymnasium Hibelia perikon hestekastanjer Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavendel Citrongræs Lespedeza Lovage Icelandic Lichen Citron Hør Lippia Lakrids Lobelia Humle Maca Marjoram Majs Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vand Matè Melaleuca Meliloto Amerikansk citronmelisse Myrtle Olivenolie Nyretræ Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddyr Olivenblomster Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddehår Olivenolie Nøddehår Olivenolie Nøddyr Olivenolie Nøddepinde Olivenolie Nøddepinde Olivenblomster Olivenolie Nælde Valmue Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrugt Persille Psyllium Pueraria mirifica Slagterkost Pygeum Quassia Eg Rabarber Ratania Rauwolfia ribs Castor bønne Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Salvie Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamara Stedmoderblomst Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ingefær Græskar Select sygdom Juvenil Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affektioner Afonia Aphtas Algias Funktionel Halitosis Amning Allergi Anæmi Angst Angst Arteriosklerose Asthrose Asthrose Arthritis Gigt Stenbetændelse Bronitis Skørt hår Karies Hovedpine Cellulitis Bevægelsessyge Cystitis C limaterio Kolecystopati Højt kolesterol Ulcerativ colitis Koloskopi Forstyrrelser Hæmatom Konvalescens Couperose Depression Dermatitis Ble-dermatitis Diabetes Diarré Erektil dysfunktion Dyslipidæmi Dysmenoré Dyspepsi Forstyrrelser Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertension Tyndhed Overgangsalder Meteorisme Mononukleose Alzheimers sygdom Crohns sygdom Kvalme Opkastning Fedme Mørke rande Onykomykose Osteoporose Tør hud Periarthritis Piorea Lavtryk Prostatitis Psoriasis Forkølelse Brystspalter Anal-revner Rhinofagitis Senescens Premenstruelt syndrom Fetus Overgang Rygning Overgang høj Ulcus Burns negle Brittle blinker Heat Vorter Svimmelhed Properties drogen Tanning abortive adaptogenic Afrodisiakum bittert analgetisk anæstetikum anoreksika analgetisk syreneutraliserende antiallergisk antiastmatiske Antibiotikum katar Anticellulitiche krampestillende Antidiaforetiche antidiarrheal ødematøs anthelmintisk antiemetisk Antiemorroidarie antiflogistiske Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidanter antipyretisk antirheumatisk antiscorbutic antiseptisk antispasmodic anti-uric aperitive Smagsstoffer Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Farvestoffer Dekongestanter Deodoranter Rensende diaforetiske rensemidler Desinfektionsmidler Afgiftningstørst Diuretika Spændende Emetika Emmenagoger Stimulerende midler Hæmostatika lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykæmisk Hypotensiv Irriterende Afføringsmidler Beroligende Narkotiske nerver Næringsstoffer Odontalgisk Pektoral Skyllemiddel Revulsiv Remineraliserende Opfriskende Rubefacient Scialagoghe Sedativ Soporifugas Nysende Mave Stomatik Narkotisk Vaskulær Tightenitis