Stanken af fødderne, bedre defineret af udtrykket plantar bromhidrosis, opretholdes af en "overdreven produktion af sved (hyperhidrose) og af tilvækst af nogle bakterier, der tilhører den normale bakterieflora i huden. Disse mikroorganismer, begunstiget af" varmt-fugtigt miljø, der skabes inde i skoene, de metaboliserer hudlipider, keratin og sved, hvilket giver anledning til aminer og kortkædede fedtsyrer (propionsyre, isovalerinsyre osv.), der er ansvarlig for den typiske "trætte" fodlugt .
Brug af sko for længe, især ved tilstedeværelse af høje temperaturer, øger svedkirtlernes aktivitet, hvis sekretion, kendt som sved, ophobes inde i strømpen. Den stærke fugtighed, der er forbundet med svedens sure ph, macererer vævene og letter den keratolytiske aktivitet af nogle bakterier, der er til stede på huden. Disse mikroorganismer nedbryder det vigtigste protein i huden, kaldet keratin, og genererer ubehagelige dufte, men brænder også , rødme og kløe Alt dette gør ikke andet end at stimulere væksten af svampe og bakterier: sved + mikroorganismer = stank + infektioner (se fodsvamp).
Selv indtagelse af nogle fødevarer, herunder hvidløg, løg, karry og nogle lægemidler (f.eks. Penicillin, bromider) kan gøre lugten af sved, som i sig selv praktisk talt er blottet for aroma, mere intens og kvalmende. På den anden side kan stress, nogle produkter, der bruges til at tabe sig, et overdrevent indtag af alkohol, koffein og nogle patologiske tilstande (hypertyreose, hypoglykæmi) øge mængden af sved, der produceres.
Til stank af fødderne er der specifikke midler og ret enkle at implementere. Tænk bare på, at fødderne og hænderne er de kropsområder, der er rigest på svedkirtler; selvom en svedig hånd stadig kan være pinlig, lugter den næsten ikke. Årsagen er enkel: For det første er hænderne i modsætning til fødderne udsat for luften (har du nogensinde bemærket, hvor meget de sveder inde i antiperspiranthandsker?) Og for det andet vaskes de meget oftere. Herfra til pleje af fødder, der stinker trin er enkelt: bare øge antallet af daglige vaske (mindst et par, gnide og tørre godt) og bruge åndbare strømper og sko (ja til god gammel bomuld og lærred til sko, nej til nylon og syntetiske fibre). Da vi ikke altid kan gå barfodet rundt for at modvirke fugtigheden inde i skoen, kan du drysse foden med lidt talkum, hvilket er nyttigt til at absorbere overskydende sved.
For at bekæmpe stank af fødderne skal du undgå at bære de samme sko: det er bedre at skifte to par, hvilket giver tid til ændringen at tørre og fjerne dårlig lugt.
Og hvis alt dette ikke var nok, er der på apoteket antiseptiske og svampedræbende rengøringsmidler og salver (mere velegnet til atletens fod) eller antiperspirantcremer, der er i stand til at reducere udskillelsen af sved.
Parfumerede sprøjter, der skal sprøjtes inde i skoen, før de bæres, og absorberende indlægssåler fuldender billedet af midler mod stank.
Blandt de naturlige deodoranter skiller afkog af salvie og sort te sig ud. I det første tilfælde bringes en liter vand i kog, hvor en klat salvieblade nedsænkes. Lad det derefter køle af og klapp dine fødder med en vatpind eller fordamp væsken med en havespray. I den anden er to teposer nedsænket i en halv liter vand, kogt i 15 minutter, to liter frisk vand tilsættes, og fødderne lades i blød i et par minutter. I modsætning til normal sæbe er salvie, garvesyre og æteriske olier generelt (til brug med forsigtighed) faktisk udstyret med antiseptiske egenskaber, der er i stand til at fjerne de mikroorganismer, der er ansvarlige for den forhadte stank.
